筋トレ？

夜鳴きもしなくなって、ＬＩＺＡもぐっすり眠れたみたいで朝から元気に部屋の中を走りまわって、準備運動(~o~)

ベッドのトコロにやってきて


①…！②…！！

　　①…！②…！！

　　　

ハイッ♪
カメラ目線で…♪

　　　①…！②…！！

　　　


腕立て伏せしてるみた～い(~o~)

暑い夏を乗り切るには体力も大事だもんねっo(^-^)o

ビリー隊長やモムチャン、コアリズムに続けとばかりに（笑）
ＬＩＺＡもエクササイズＤＶＤ出しちゃう！？

　　

LIZA『腕立てだけじゃ…ＤＶＤは出せましぇんよ』