泣かせたくないけどネントレ

寝かしつけが終わったので、続きです。

色々調べた結果、私が参考にしたのは、これです。清水悦子さん著書の本。

これ、ほとんど同じ内容なんですが、おっきい方の方がわかりやすいかな？

で、この中に夜泣き対策3ステップというのがあって、

1、朝7時までに起こす

2、昼寝の時間を調節する

3、夜寝る前の「イチャイチャタイム」を作る

これをやるだけで、ピタっと夜泣きがなくなる子もいるそうです。友達の子がそうでした。うちの息子は……ダメでしたがこれだけでもやる価値はあると思います

で、ダメだった私は…

寝かしつけの方法を変える事にしたんです。(これも本に書いてあります)

泣かせるネントレだと、この寝かしつけを変える段階で、「泣いてしまっても抱っこや授乳をしない」となるみたいなんですが、私は逆をしました。

基本的な生活リズムの流れや、イチャイチャタイムは清水さんの本にそって行いました。ただ、この先は私の勝手なアレンジなので、たまたま息子に合ってただけかもしれません。そこをご了承ください🙇🏻

んで、本題。

「逆をする」というのは…

泣いたら抱っこすりゃいいじゃん

と（笑）

後々の事を考えて、私は寝かしつけを「私が寝たフリ」にしたんですね。イチャイチャタイムが終わる頃に、私は寝たフリ（笑）

すると、息子も寝ようと頑張るわけです。

↓

でも、抱っこも授乳もなしだと寝られない。

↓

どうにかしようと転がりまわる

↓

結局眠れない

↓

泣く

↓

↓

泣かれるのが嫌なので、泣いたら即抱っこ

それでも泣きやまない時は授乳。

↓

息子、寝付く。

これを繰り返していたら、徐々に転がりまわる時間が減り、気づいたら一人で寝るようになりました

成功率が100％になったのは、始めてから一カ月くらいしてからかなぁ。

寝たフリをしている時、私の身体の上を行ったり来たりしますが、それでも無視（笑）

今まで授乳か抱っこじゃないと寝てくれなかったので、これだけで相当楽になりました

続く（笑）

ネントレについて

前回の日記に、有難いことにコメントを頂いたのですが、コメント欄だけだと説明しきれないので、ブログに書かせていただきます😃

「泣かせないネントレ」について…

だったのですが。

うちの息子は本当に寝るのが下手で、新生児時代からまとめて３時間も寝てくれた事がありませんでした5カ月くらいの頃には、夜中は1時間～2時間おきに泣いておきて、抱っこであやしても泣きがひどくなるだけで、結局授乳して落ち着かせるしかなく、毎日毎日夜が本当に嫌でした。

で、ネントレというのを聞いて、ネットで色々調べたり、友達に聞いたりして試そうかと思ったのですが…

なかなか踏み切れず

なぜかというと、

「寝るまで泣かせっぱなしにする」

というのが、私にはどうしても出来なかったんです。

欧米では、赤ちゃんも自分の部屋があって、おやすみを言ったら、何十分泣いてても放っておく。というのが普通らしいのですが…

日本の住宅事情でそんなこと出来るか

間違いなく苦情くるわ

さらに、泣いてる子をずっと放っておくなんて、精神的に私が嫌だったんですよね

だって、もしかしたら、今日は具合が悪くて泣いてるのかもしれない。どこか痛くて訴えてるのかもしれない。

そんな事を考えていたら、なかなか踏み切る勇気が出なかったんです。

で、思ったのが、泣かせないでネントレって出来ないのか？？と（笑）

と、すみません

息子が昼寝から起きたので、続きはまた後ほど書きます🙇🏻

DIY始めます。

今月末に引っ越す事になりまして、ただいま部屋のレイアウトに四苦八苦してます💦

引越す先が、ちょっと古いタイプのアパートで、今の家とは使い勝手がかなり変わるのです(>_<)

その代わり！！！

大家さんがとってもとってもいい方で、釘打とうが何しようが、好き勝手にどうぞ～と言ってくださいました✨

これはもう、自分好みにアレンジしてくしかないでしょう

そんなわけで、今流行りのDIYに乗り出したわけなんです

が！！！！

なんせ、計画的・慎重派のA型。

思い切りが足りなくて、何度も、お店に行っては構想を練り直し……の繰り返しで、なかなか進みません

だってだって！失敗したら嫌じゃない

なんとかかんとか材料を揃え、まずはキッチンまわり。

ひとまず色ぬりだけ完了

こういう事するの、舞台やってた以来だから(しかも最後の方はスタッフさんが全てやってくれていたので、スターダスを辞めて以来？？)、懐かしさでテンション上がっちゃいました

こんな感じ。

二色塗りました

息子が、まだ1人遊びが短い時間しか出来ないので、なかなか作業は進みませんが、合間を縫って、少しずつお部屋を改造していきたいと思います(*^o^*)

みゆき

離乳食 10ヶ月

そういえば、離乳食をめっちゃ頑張ってるのに、毎日にいっぱいいっぱいで、全然写真を撮ってなかったことに気づいたんですよね。素材の味を楽しんでほしいから、ほとんど手作りしてたのに…

最近はモグモグ期～カミカミ期なので、こんな感じ。

軟飯とふりかけ。

ジャガイモとツナのお味噌汁。

大根・玉ねぎ・ササミの煮物。

いちご。

朝はほぼ毎日、

こんがり焼いたロールパン。

バナナ。

近頃好みが出てきたのか、うどん・パン・バナナしか食べない！！！

せっせと作っているのに、全然食べてくれないっ！！

せめてお野菜食べてくれ～

みゆき

初節句にむけて

お久しぶりです。

今までずっと芝居やお仕事の事をブログに書いてきたので、プライベートの事を書いていいものか悩み、全然更新できてません💦他人のプライベートって、あんま見たくないですよね？？でも、記録用にはブログはいいツールなんですよね(^_^;)

そうそう！初節句にむけて、五月人形飾りました

じゃん

ええ、私と母の趣味です（笑）

今住んでいる家が狭いので、ちゃんとした兜を置くのを悩んでいたら、母が「これくらいの大きさの物はどう？」と、このミッキー兜を買ってくれました

手のひらサイズなので、どこにでも気軽に飾れます！！

きちんとした兜は、いつか広い家に引越した時に買ってあげよう✌️

お母さん、ありがとうーー❤️

しかし…

初節句って、何をすればいいのだろうか？💦みんなでご飯食べるだけでいいのかなぁ？(^_^;)

みゆき