ハートINFORMATIONハート



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2017-01-14 16:12:09

9ヶ月♪

テーマ:育児(6ヶ月〜)
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元気いっぱいの娘♡

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いたずらが上手になり♡

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髪の毛がちょっとずつ増え♡

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木琴を叩けるようになりました♡

歯は5本。
夜間授乳は0〜3回とまばらだけど、離乳食が3回になったことで、お昼寝の時間もだいたい定まり、生活リズムが整ってきました。
お座りは安定。
ハイハイはまだ。
同じくらいの月齢の子に興味津々。

あと3ヶ月で一歳だなんて早いなー。

ゆっくりゆっくり成長してね
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2017-01-11 17:25:46

アップルパイ♡

テーマ:日記
アップルパイを焼きました
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もともとアップルパイはあまり好きではないのだけど、先日実家で食べた母のアップルパイがあまりに美味しくて、レシピを伝授してもらって

昨夜娘が寝てから、りんご、砂糖、バターをことこと煮込んで準備。
うちにはオーブンがないので、オーブントースターでも焼ける方法を調べて、
今日お昼寝のタイミングで焼いてみました

冷凍のパイシートを使ったものだけど、初めてにしてはよく出来た

嬉しいな




さて、年が明けて10日ほど経ちますが、
今年のお正月は、東京にやってきた実家と主人の実家に新年の挨拶兼ねてお泊まり。

仕事はじめは5日でした。

今年もスカイフィット荻窪でのバレエと、
サークル BODY MAKE チェリッシュでのストレッチ、
そして不定期でエース市川でもレッスンを担当する予定です。


娘が生まれてから今まで以上に、
家族や生徒さんたちの優しさを感じています。

その一方で、
甘え過ぎていないか、
やるべきことを怠っていないか、不安も感じています。

…幸せボケかしら…ね


今までのように無我夢中になれないこともある。

でも結局、今できることを今やるしかないもの。

切り替え上手になって、何事も無我夢中でありたいなぁ。


アップルパイ作り、
そんなことを感じるいい時間でした

また挑戦しよう






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2017-01-05 10:00:00

【BODY MAKE チェリッシュ】1月2月スケジュール

テーマ:レッスンのご案内etc.

BODY MAKE チェリッシュ

「チェリッシュ」=「大切にする」「育てる」

 

BODY MAKE チェリッシュは、深い呼吸と共に身体を動かし、

凝り固まった筋肉のほぐしと筋力UPを目指す、ストレッチクラスです。

「健康な毎日を送るための体づくり」をテーマに進めております。

どうぞお気軽にご参加ください。

 

【日時】

毎週火曜・金曜日 11:00~12:00

 

【会場】

荻窪体育館、荻窪区民センター ほか

 

【講師】

北野由夏

 

【費用】

1回 800円 もしくは、5回チケット4000円

(チケットが2枚終了するごとに、ミネラルウォーターをプレゼントプレゼント(●´Д`●)

 

【1月2月スケジュール】

1月

 3日(火)      お休み

 6日(金) 荻窪区民センター  体育室(地下2階)

10日(火) 大宮前体育館 武道場(地下2階)

13日(金) 荻窪体育館 小体育室(地下1階)

17日(火) 荻窪区民センター  音楽室(地下2階)

20日(金)  荻窪体育館 小体育室(地下1階)

24日(火) 荻窪区民センター  体育室(地下2階)

27日(金) 荻窪体育館 小体育室(地下1階)

31日(火) 大宮前体育館 武道場(地下2階)

 

2月

 3日(金)   大宮前体育館 小体育室(地下2階)

 7日(火)   大宮前体育館 武道場(地下2階)

10日(金)  大宮前体育館 小体育室(地下2階)

14日(火)  荻窪区民センター  音楽室(地下2階)

17日(金)  荻窪体育館  小体育室(地下1階)

21日(火)  荻窪区民センター  体育室(地下2階)       

24日(金)   荻窪会議室 和室(2階)

28日(火)   大宮前体育館 武道場(地下2階)

 

 

【持ち物】

動きやすい服装、タオル、お水、ヨガマット(もしくはヨガマットの代わりになるような大きめのバスタオル)

 

【お問い合わせ】

makovv yuka0808☆leaf.ocn.ne.jp (☆を@に変換してください)

 

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気持ち良く身体を動かして、心も元気に

ご参加お待ちしております!

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