断乳もようやく落ち着いて来ました。
お知らせ
ゴールデンウィークの断乳は、家族で乗り越えました
おっぱいも個人差がすごくあること。
断乳記録、私の場合↓↓
断乳前1ヶ月くらいから、『もうすぐバイバイやでー』と言い聞かせ始めました。
日付も指定して、『あと何日だねぇ』って言ってました。
●1日目…
朝にバイバイして、夜までご機嫌でしたが、寝る前から泣き叫び始めた娘
23:30くらいから？明け方4時まで、夫婦でまともに寝られませんでした
交互に抱っこするも、布団に降ろそうとすると泣いて泣いて…
この時は私のおっぱいもまだ耐えれました。
●2日目…
私、仕事。げっそり
旦那さんも寝不足のまま、2人の子どもたちと過ごす。日中は我慢の娘もまだ大丈夫。
私のおっぱい、熱をもって腫れ始める。
搾ってはいたけど、だんだん痛くてまともに搾乳できない
仕事の合間に搾るけど、限界
痛みの恐怖。
こういう時、本当に患者さんの気持ちがわかる。
痛みは、何もかも奪う。
恐怖と不安が膨らむ。
集中できない、痛みが頭から離れない
岩のように固くなったおっぱい。
手が上がらない。抱っこできない。
姿勢変えるのも大変。
搾る時、うなって耐える。
ついに、助産師さんに緊急コール
来てもらえるとわかった時の安心感
夜は痛みで寝れないと思ったから、ホッとしました…
約2時間かけて搾って、タオル5枚がびしょびしょになる。
嘘のように肩回りも楽になって、手が上がる感動
娘は、まだ服をめくっておっぱいを探す。
夜中は悪夢再び…
まだ暴れる娘。
旦那さんと夜中に散歩に出る娘。
息子？？グーグー寝てました
●3日目…
あまりに眠いため、お友達との予定をキャンセルして、昼寝時間の確保。
保冷剤をおっぱいに当てること、4つ。
搾っては冷やし、搾っては冷やし
あのまま、助産師さんに来てもらってなかったらと思うと恐ろしい…
でも、夜は少し落ち着き始め、5時間くらいまとめて寝るようになる娘。
ちょっとお酒飲んでテンション上がるー
●4日目…
おっぱいは痛みはあるものの、すごく張ってくることもなくなる。
でも痛みあるため、再び助産師さん予約。
私は西区なので、近くのまつば助産院さんにお願いしていました。
出張で来ていただけるので、ありがたい
助産師会のホームページからチェックできます
娘、夜のお散歩に拒否がなくなり、父ちゃんとお出かけ気分で寝てくれる。
●5日目…
再びおっぱいケアを受ける。
2時間で、タオル3枚。献血か(笑)
痛みはかなり解消！
そして、全く張らなくなる。
痛くないって素晴らしい
娘、初めて添い寝で寝る。
良かったねぇ寝れたねぇ。
寝れたねぇ。ただし、寝るまでそばにいなければ泣き出す
夜中はまだ服をめくって探している。
●6日目…
はぁー、やっと落ち着いたー
と言えるくらいに。
私は断乳中は一緒にお風呂に入るのも、避けていたので、夜もそうだけど旦那さんの協力は必須でした。
なので、休みの日を利用したけど、乳腺炎のリスクを考えると平日を1日くらい挟んだ方が良かったかなぁ…。
たまたま助産師さんに来てもらえたから助かったものの、あの岩のように腫れ上がったおっぱいはかなりリスキー
あのままだと、乳腺炎まっしぐらでした。
よく母乳が出る方は、ぜひ助産師さんを予約してから断乳をオススメします
でもって、アドバイスを受けながら断乳をオススメします
おっぱい、産後に出るようになるまでも痛い。
乳首が痛い。
断乳も痛い。
おっぱいを止めるのも痛い。
全国のプレパパ、パパさん。
母乳育児を応援するなら…
ぜひ、『頑張ったね！』と一声お願いします。
出産の痛み、産んだ後の傷の痛み、おっぱいの痛み、抱っこによる肩こりや腰の痛み、腱鞘炎などなど、ママは痛みが続くことが多いです。
カラダの変化、環境の変化がものすごい速さで起こる+痛み。
↑産前に知ると、産後が変わります
おっぱい、バイバイ～
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