3.11｡
被災者の皆さんのキモチを分かってあげるなんてコトは出来なくても､あの日､帰宅難民の一人として､職場から六時間かけて徒歩で帰宅した自分の脚の痛みは覚えてる｡
ボクなんて､そんなもんで済んだんだと｡
…忘れない｡
ただソレだけしか出来なくても｡
ずっと､忘れない｡
＊＊＊＊＊
はぃ､どーも！
好きな季節は､村上四季です､ユエレンです｡
明日から､ももクロさんのツアーが始まるそうで｡
もう今夜から参戦者様達は準備にとりかかるんでしょーねー…楽しんできてください！
杏果ちゃんの歌声がまた響き渡る最初のライブにもなるんでしょうか…？
願わくば､百田さんの凱旋公演のような特別扱いで､最初の曲に｢ありがとうのプレゼント｣をセトリ組みしてもらえたら､素敵だろうな､と｡
そう､想います｡
さて｡
まぁ､ボクがあの子達に会えるのはツアーすっ飛ばして､西武ドームの初日になりそうです｡
知り合いが連番チケの枠を譲ってくださいましたー
アリガタヤアリガタヤ｡
そんな､西武｡
ももクリで感じた自分の体力の持続性の無さをどうにかしたいな！と｡
貧弱な喉もそうですが､もうちょい後半までガッツリ戦う体力ほしいな！と｡
ふと､職場のトレーニング系に詳しい方に聞いてみました｡
ユ:アズマさーん､なんか短期間で持久力つけられるトレーニングないスか？
ア:どれくらいあるの？
ユ:約一ヶ月くらい｡
ア:じゃあ､その中で期間を決めて､ソレを三分割して徐々に内容を変えてみなさい｡最初はウォーキングだけ､次にジョギングだけ､最後はランニングって感じで｡
ユ:はぁ…
ア:ちなみにどんな運動するの？
ユ:走るっていうか､こう…垂直に飛ぶんです､出来るだけ高く｡
ア:跳ぶの？何するの？？
ユ:ゃ､ボクとかライブになると延々飛んだり叫んだりが続けなきゃでー…
ア:じゃあ…まぁ､やるコトは同じだよ｡最初は垂直ジャンプ､次にスクワットみたいに膝を折ってからのジャンプ､最後はソレを腕で頭抱えたままやればいいんじゃない？
それだーーー！！！
なんか､とりあえず｡
どんだけキツいかイマイチ分かんないけど､西武に向けて､時間を決めてその三段階ジャンプでトレーニングしてこうかな､と｡
セット数を少しずつ増やして｡
がんばろ｡
被災者の皆さんのキモチを分かってあげるなんてコトは出来なくても､あの日､帰宅難民の一人として､職場から六時間かけて徒歩で帰宅した自分の脚の痛みは覚えてる｡
ボクなんて､そんなもんで済んだんだと｡
…忘れない｡
ただソレだけしか出来なくても｡
ずっと､忘れない｡
＊＊＊＊＊
はぃ､どーも！
好きな季節は､村上四季です､ユエレンです｡
明日から､ももクロさんのツアーが始まるそうで｡
もう今夜から参戦者様達は準備にとりかかるんでしょーねー…楽しんできてください！
杏果ちゃんの歌声がまた響き渡る最初のライブにもなるんでしょうか…？
願わくば､百田さんの凱旋公演のような特別扱いで､最初の曲に｢ありがとうのプレゼント｣をセトリ組みしてもらえたら､素敵だろうな､と｡
そう､想います｡
さて｡
まぁ､ボクがあの子達に会えるのはツアーすっ飛ばして､西武ドームの初日になりそうです｡
知り合いが連番チケの枠を譲ってくださいましたー
アリガタヤアリガタヤ｡
そんな､西武｡
ももクリで感じた自分の体力の持続性の無さをどうにかしたいな！と｡
貧弱な喉もそうですが､もうちょい後半までガッツリ戦う体力ほしいな！と｡
ふと､職場のトレーニング系に詳しい方に聞いてみました｡
ユ:アズマさーん､なんか短期間で持久力つけられるトレーニングないスか？
ア:どれくらいあるの？
ユ:約一ヶ月くらい｡
ア:じゃあ､その中で期間を決めて､ソレを三分割して徐々に内容を変えてみなさい｡最初はウォーキングだけ､次にジョギングだけ､最後はランニングって感じで｡
ユ:はぁ…
ア:ちなみにどんな運動するの？
ユ:走るっていうか､こう…垂直に飛ぶんです､出来るだけ高く｡
ア:跳ぶの？何するの？？
ユ:ゃ､ボクとかライブになると延々飛んだり叫んだりが続けなきゃでー…
ア:じゃあ…まぁ､やるコトは同じだよ｡最初は垂直ジャンプ､次にスクワットみたいに膝を折ってからのジャンプ､最後はソレを腕で頭抱えたままやればいいんじゃない？
それだーーー！！！
なんか､とりあえず｡
どんだけキツいかイマイチ分かんないけど､西武に向けて､時間を決めてその三段階ジャンプでトレーニングしてこうかな､と｡
セット数を少しずつ増やして｡
がんばろ｡