いい天気☆

今日は凄くいい天気

朝は疲労のためランニングではなく、

サイクリング

気分よく といきたかったですが、

暑過ぎて，疲れました

今日は、ジムワークの後、恐怖の土居トレーニング

明日はオフなので気合いいれて頑張ります。