鈴木悠のブログ

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フィットネスインストラクター鈴木悠のブログ

ブログを辞めたわけではありません昇天

ブログを週1にしたわけではありません昇天


気付いたら1週間経っていた。

私の1週間よ、どこいった。笑




先週金曜は、MEGADANZの動画撮影がありました。オフィシャルトレーナーさん向けの動画です。

忙しい最中での撮影だったので、準備の時間がなくて なかなかに痺れました。

でも、ナツさんとの時間が楽しすぎて終始大笑いでした。


これで忙しさのピークを越えた私拍手

でもね、養成もパーソナルも変わらずどんどんやってくるので休みはなく。

月曜はやっと休みだったんだけど、3ヶ月に一度の音声収録があるので 月曜はその準備を。

私は準備にすごい時間かかっちゃうやつねおばけ


そして今日、音声収録も無事終了拍手

よく頑張った。


でもね、声のコンディションが良くなくて。

sportec前から声が出辛かったんだけど、sportecの何本ものレッスンで完全にガラガラに。

なかなか良くならなくて、今日の音声収録に間に合うかヒヤヒヤだったんです。


今日は、「ガラガラ」よりは若干よくなって、「カッスカス」でした。

ま、いつも「カスカス」だから、気が付かない人は気が付かないかも!笑笑

早く元に戻って欲しいなー。


更に更に、1週間程前から持病の顎関節症が最悪になっているわたくし。指1本分しか口が開かないんす。。ぐすん。

大きいものも硬いものも食べられない1週間を過ごしております。なんて可哀想。

でもね、なんとか押し込んで食べてますよ!あは。


自分で口周りの筋肉のマッサージはしてるんですけどね、あまり良くならない。そろそろ人の手を借りないとダメそうです。


そんなこんなでなかなかに満身創痍なうおばけおばけおばけ

明日からは楽しいイベントが待っているから元気に過ごしたいなぁ。

あ、元気なんですよ、全然。

会ってる方はわかってると思うけどニコニコ








↑こちらは、今流行りの性格診断。

CYCLEBARで全員提出してってことだったのでやってみた。


管理者。わかるぅー。よく分析されてる◎


で、笑ったのが、だいたいの項目が50%あたりでどっちつかずなのに、アイデンティティだけ自己主張型に振り切っていること。

自己主張はとても強め。知ってる知ってる。それにしても97%って。笑笑





怒涛すぎて、、。

ブログを辞めたわけではありません昇天


6.7月はちょっと、、スケジュールが過密すぎています。

よくやってます、私。笑


火水木とsportec2024が開催され、私は3日間フルで出動していました。1日中あちこちで体験レッスンやデモンストレーションを担当させていただき、無事になんとか走りきることが出来ました。



でもね、明日はmegadanzの撮影があるので、あともう一息。

明日が終わったら一息つけます。

一息ついたらブログに書きたいな。願望。笑笑



今日の一枚は、adidas TRAINING ACADEMYの仲間達との写真。

何で笑ってた忘れたけど、この自然な瞬間がお気に入り。


さて、明日の準備、もうちょい頑張ります大あくび




昨夜はTOP RIDE。



今朝はMEGADANZ。


やっと新曲お披露目出来ましたー!

今回もどちらもとても充実のナンバー飛び出すハート

皆さんとわちゃわちゃ楽しんでおりますニコニコ

やりこんで更に充実させていくぞーニコニコ



そして!夕方のCYCLEBARのレッスンにカズさんが来てくれました。


カズさんはグンゼスポーツのTOPRIDEコーポレートマスタートレーナーです。

私が3ヶ月に一度大阪に行って自転車を漕ぐのは彼と漕ぐため。彼が大阪の店舗にいるので毎度お邪魔しています。

で、その夜、新大阪のアパに泊まるって流れね。笑


今回カズさんは他の用事で東京出張らしく、わざわざCYCLEBAR体験に寄ってくれました新幹線前

嬉しいー。

大阪にもCYCLEBAR出来ないかなラブラブ