鈴木悠のブログ

フィットネスインストラクター鈴木悠のお気楽ブログ

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Studio growpoint でのスクール『ダンススキルアップ基礎』の5期がスタートしました。

4期の最終日から1ヶ月空いたので、久々な感じ。

お陰様で今回も満員御礼
バンザーーーイ!
ありがとうございます

皆さんのスキルアップのお手伝いやモチベーションアップのお手伝いが少しでも出来たらな、と思います。


からの〜明大前レッスン3本。

からの〜THE SHOWチームでのデモ練習。

今日もよ〜〜〜く動きました

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今日も笑いが絶えないTHE SHOWチーム



明日は本番、フィットネスコレクション
楽しい日になりますよ


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8月7日(日)、長野県上田市にお邪魔します

バイラとメガダンスの組み合わせは関東では なかなか受けられないかと
ちょっと足をのばして ぷらっと上田新幹線、いかがですか

今回声を掛けて下さった&ジョイントさせていただく箱山さん。
直接接点はありませんでしたが、実はメガロス時代の先輩社員さん。
繋がりに感謝です

お申込始まっています。

よろしくお願いします

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来る、8月7日日曜日にアクトス上田店にて

BAILABAILA & MEGADANZ
スペシャルレッスン✨を行います‼️
沢山の皆様のご参加お待ちしております‼️

日時:8月7日日曜日
BAILABAILAスペシャル
13:00〜14:00

MEGADANZスペシャル
14:30〜15:30

☆プレセンター:鈴木 悠 & 箱山 千鶴

〔定員〕

各40名

〔電話番号〕

0268-36-1711

〔参加費〕
1レッスン価格

会員様 2,160円(税込)

非会員様 2,700円(税込)
非会員様はレッスン前後1時時間利用可

尚、当日のスタジオ御入室は当日10:00よりアクトス入口にてチケットを配布させて頂き、
番号順での御入室となります。

プログラム開始15分前にスタジオ前にお並び下さい。

〔支払い方法〕

お申し込みより1週間以内にレジ入金もしくはお振込みにてお支払い下さい。

〔振込み先〕

上田信用金庫 大屋支店 普通

口座番号 4019704

口座名義  株式会社 アクトス
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パッと見 怖い?笑

今日は、一次救命処置の研修に参加してきました。
契約クラブにて、年に一度の受講が必須になっています。

もしも の為の備え、大切ですね。
遭遇しないのが一番ですけど



木曜、先週に引き続き雨。。。
先週は大雨で電車が止まり、電車内に40分閉じ込められ、やっと動いて 次の電車に乗り換えたと思ったら それも動いてない、、というアクシデント。
かなり余裕をもって出たのに、ギリギリ。
クラブに到着して、更衣室にもオフィスにも寄らず、私服、レインブーツ、傘持ったまま直でスタジオ。笑
スタジオの倉庫で着替えて ギリギリセーフ。
フリーになって10年経過していますが、初めての体験。

あれは気持ちもカラダも疲れたーーー。
今日は動いてて良かった

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