８/１９カンダハーJrイタリアキャンプ

今日で雪上最終日です！今日も少し風が強く、気温も低かったので体感温度はかなり寒かったですね！でもバーンは固くて良かったです！早朝は曇りで視界もそんなに悪くなかったですが１０時ぐらいから小雪が降ってきて少し視界が悪かったですね！でもトレーニングは問題なく出来ました！

今日も朝６時３０分からコーチ便のロープウェイ乗り場に先頭から２番目で並びゲートを開くのが待っていました。続々と地元チーム、周辺国のスキークラブチームのコーチ陣が並び始め久しぶりに階段下までいっぱいに並んでいましたね！昨日ぐらいからチーム数が増えてきたので各コースがポールトレーニングでぎっしりでした！イタリアのバカンスの時期が終わり、これから少しずつ増えるそうです。

雪上最終日のトレーニングはSLです。今日はSL専用コースでポールトレーニングをしました。スタートして２５ターンぐらい緩中斜面２０ターンぐらい急斜面１０ターンぐらい緩斜面と５５ターンぐらいを通しでトレーニングしました！今日は少しリズム変化などを多く入れて、こないだより少し振り幅をだして少しハードなセットでトレーニングしました！選手達は最終日で疲れもたまってますが、本数少なめで大会を意識した集中力でなるべく薄着になってトレーニングしました！

選手達も合宿最初にやったSLトレーニングに比べると良い意味で別人なぐらい変わった選手もいれば少し課題が残る選手もいますが、ビデオ確認すると確実に上達してますね！

合宿最後の夕食です！日本料理も恋しくなりますが、美味しいイタリア料理最高でした！

明日は７時にホテル出発です！今日のうちにある程度の荷物をバスに詰め込み選手１７人、コーチ２人、保護者３人計２３人の大移動です！