14日の日曜日は自転車に乗りませんでしたが、15日、16日と乗ってきましたよ。
16日は久しぶりに昭和の森まで行ってきました。
昭和の森の展望台。夏の景色ですね。
コースデータ。クリックするとSTARAVAにリンクします。
16日は台風が接近しているせいか、湿度が高かったですよね。
昭和の森近くのパン屋さんを目指したのですがお盆休みのため、あすみが丘のファミマで休憩しました。
ファミマのマンゴー＆オレンジフラッペ これ美味しいですよ。
ファミマから昭和の森はすぐ近く。
到着したらまずは水を頭にかけ、顔を洗いました。
水を浴びた後に自転車に乗ると涼しくて良いですよね。
昭和の森の緑は本当にキレイです。
午後から雨の予報なので、撮影したらすぐに帰ります。
帰路の途中、千葉外房有料道路の誉田ICでトイレに寄ったら、白色の虫がいました。
虫は嫌いだけれど、珍しい色だったので撮影。
まだ11時なのに、千葉外房有料道路の辺田十字路に付いた頃からポツポツ雨が落ちてきて、斎場の近くに来たら大雨になってしまいました
Yahoo天気の雨雲レーダーにはでていなかったのに...
オーバーホールしたのに塗れちゃっています。
ガーミンも。でも、防水でしたよね。
にわか雨だからすぐに止むとは思ったものの、午後から車で出かけたいので、サイクリングを再開。
早く止まないかと急いで帰ったのですが、支川都川沿いを走る頃は大雨に...
雨の日はブレーキの効きが悪くなるし、怖いですよね。
もう夏休み中に乗るのは難しいかな...
8月16日
体重:65.8kg
体脂肪率:16.5%
筋肉量:52.1kg
内臓脂肪レベル:8.5レベル
基礎代謝量:1501cal/日
体内年齢:37歳
これまた変わらず。
