きゃらめるぽてと吉島合同事務所 スタッフのよっしーです。野菜がずいぶん安くなりましたね今日は紅あずまが安かったので、即買い!おーちゃんがおいしいきゃらめるぽてとを作ってくれました牛肉にかけたネギソースは、今日はオイスターソースばーじょん。フライパンに油、にんにく、オイスターソースとみりんを同量、それより少なめにおしょうゆ煮立ったら白ネギのみじん切りを加えて煮詰めてできあがり★