今日は扇風機も、クーラーもいりませんね
大雨で、電車も遅れてます。
駅のアナウンスが、ずっと聞こえます
気温の変化で、体調を崩さないように気を付けましょう
日頃から、強い体をつくるのは、
野菜や魚やお肉などバランスのよい食事
睡眠はぐっすりとる
無理のない体操や運動
快便
薬に頼らない
ストレスをためない
＋骨盤メンテナンス
を加えてみませんか
どれだけ体がゆがんでいるか、知って、これからのカラダ作りに役立ててください
安芸中野駅前＆横川出張所
カイロプラクティック＆エステ
ララスマイル
http://lala-smile.com
09037488391
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駅のアナウンスが、ずっと聞こえます
気温の変化で、体調を崩さないように気を付けましょう
日頃から、強い体をつくるのは、
野菜や魚やお肉などバランスのよい食事
睡眠はぐっすりとる
無理のない体操や運動
快便
薬に頼らない
ストレスをためない
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