ポッコリお腹は食べ過ぎが原因？

久しぶりのブログです。

皆さんコロナ禍の中、いかがお過ごしでしょうか？

ヨージックの周囲は特に感染者もおらず、

僕自身も全く変わらない日常を過ごしております

さて、

そんな中でもスタイルが変わらない僕と

太ってしまう人とに分かれるのですが

一体何が違うのでしょうか？

それは習慣です。

習慣は恐ろしい影響力を持っています。

なんせ毎日の積み重ねなので、

その差は広がる一方なので、

習慣が違うままでは、

僕のお腹は出てこないのに✨凹✨

アナタのお腹はどんどん出てきてしまうのです凸⤵︎

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では、

早速お腹を凹ませる方法を書きます☝️

ポイントは呼吸に伴う肋骨の位置です。

肋骨の位置を呼吸によって上手に動かすことが出来れば、

ポッコリお腹にはなりません。

傍目にはただの良い姿勢ですが、

細かく呼吸の方法を指導しなければなりません。

先日も体験のお客様がいらしてこの指導をしましたが、

その日にもうお腹周りはサイズが落ちるのです

あとはその意識を続けるだけ

なので、

正直に言ってしまうと一回来て学んでさえしまえばもう終わりなのです。

あとは自分で出来ます

ヨージックに通われていた方、

アナタはまた姿勢と呼吸を意識してあのポジションに調整してください。

ヨージックに通った事がない方、

そんな方は一度体験だけでもいらしてください。

一回一時間、

10,000円となりますが、

今後の人生で下腹を凹ませる方法を知ってるのか知らないのかの差は、

きっと大きなものになると思います。

ご予約やお問い合わせは、

TEL090-6658-7521

または

yojik.kps@gmail.com

までどうぞ。