　　　　　　　　　　　　　　ヨーガサークル・Padma

　　　　　　　　　　　　　 7月の日程　

　　　　　　　仙台市内で活動している、ヨーガセラピーのサークルです

　　　　　　　　　　◆小松島クラス　10：30～

　　　　　　　　　　　小松島コミュニティセンター・和室

　　　　　　　　　　　　　5,12,19,26日（火曜日）

　　　　　　　　　　 ◆旭ヶ丘クラス

　　　　　　　　　　　　旧青年文化センターです。

　　　　　　　　　　　　日立システムズホール仙台・和室　19:30～

　　　　　　　　　　　　　4,11,25日（月曜日）　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　 ◆街中クラス(月２回）

　　　　　　　　　　　　・シルバーセンター・和室　19:15～

　　　　　　　　　　　　 8,1５日（金曜日）

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インドのお寺でご飯を食べた♪

一昨年、
『聖者たちの食卓』という映画が上映されていました。
１日に１０万食の食事を作り、
寺院にお参りに来た人々に振る舞う
ハリマンディル・サーヒブのドキュメンタリー映画

解説もなく、音楽もなく、
食事の準備から後片付けまでが
ただただ、映し出されていく。

そんな映像を観ながら、
私もインドのお寺で、ご飯を食べてみたいな～

と思っておりました。

それがなんと

案外と早く、その願いが叶うことになったのです。
それは、昨年南インドに行った時のこと・・・しかも２か所で

しかし、その記念すべき１か所目の寺院の名前は忘れてしまいました

ですが、味は覚えていますぞ！！
シンプルなカレーに、チャトニー、
そして、大きな甘い丸いお菓子のラッドゥー。
お皿を持って並ぶと、次々に入れてもらえます。
それから、空いている場所を見つけて
床に座って手で食べるのです(^∇^)

２か所目は、シャンカラ寺院

食堂？に入ると、こんな感じ

広ーいスペースに、
こんな風に床に座って待っていると、
まず、お水が配られます。
次に、丸い銀のお皿。

お水は、お腹を壊してしまうかも(･Θ･;)と怖くて飲めませんでしたね～

お皿を目の前に置いていると、
最初に甘いキール（乳粥）みたいなものを入れてくれます。

これ見た目はイマイチですが、味はおいしかったのですよ(^o^;)
その後は、ライス、カレー、アチャール（漬物みたいなもの）など、
どんどん配っていってくれます。

最後
空になったお皿に、ラッシーみたいな（たぶんラッシー）液体を入れて終了～！
食べ終わった人から、次々に去っていきます

しばらくすると、
後片づけ＆お掃除お姉さんたちが入場です。

食べている人もいる中、
終わった場所から始まります。
手際よく、どんどん片づけていきます。

見知らぬインド人たちとの食事は、
私にとって、心躍る体験となりました～

こんな感じで、
大きな団らんの食事は終わりました

鉄板焼きレストランでスパイス講座♪

4月から、
『鉄板Kitchen Jin』というレストランで、
スパイス講座を始めます！
毎月1種類のスパイスを取り上げて、
アーユルヴェーダのエッセンスを入れながら、
よもやま話をまじえつつお話します

え

アーユルヴェーダとスパイスに関係があるの

というかたのために・・・・・

アーユルヴェーダをエステと思っている方は
いまだ少なくないようです

が、
アーユルヴェーダはエステではありません

インドでは医学

日本では健康法として広められています。
もちろん、
薬草などを使ったり、
オイルを使ったりして美しくものるので、
エステの要素がないわけではありませんが

アーユルヴェーダとは、
自然哲学から生まれた医学なので、
どうしたら幸せに生きられるのか？
どうしたら健康になるのか？
健康とは、どういうことをいうのか？
などなど、生命への探究をベースに展開されているのです

そのなかで、
体調を調えるために、
スパイスやハーブなどの薬草を活用してきました。

しかし、
今回は、そんな難しい話ではなく、
お料理をいただきながら、
気軽に楽しく、
だけど、
暮らしに活かしていけるような内容をお話しようと思っています

スパイスは
カレーを作るだけのものではありません

スパイスには様々な効能があります。
それを美容や暮らしに役立たせる方法もたくさんあります。
そして、
その歴史には冒険話あり

おもしろ話あり

そんな時代に思いを馳せながら、
スパイスの魅力に迫る旅にでてみませんか？

ということで、
昨日、フライヤーが仕上がってきました!(^^)!

詳細は
『アーユルヴェーディックサロンあーと』ホームページでも
お知らせします。
定員になり次第、締め切らせていただきますので、
お申し込みはお早目に～

お待ちしていま～～す！！

シュリンゲーリの僧院

シュリンゲーリには、
インドの大賢者の一人、シャンカラが建立した僧院がある。
シャンカラが建立した僧院は、
インドには4か所あって、
シュリンゲーリは総本山

ところで、
シャンカラとは、8世紀のヴェーダンタ学派に属する哲学者である。

そして、ヴェーダンタ学派とは哲学のグループの1つ。
そもそも、
インドの哲学のグループは、6つの学派に分かれている。
これは何かというと、
インドに古代から伝わっているヴェーダ聖典という
自然界というか、この世界の真理について説かれているものがある。
これについての見解の違いで6つに分かれているのだ

☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*
ここで
話をもとに戻すと、
今回、そのシュリゲーリにある総本山を訪ねた

シャンカラが、
ここに僧院を建立した理由は、
シャンカラがここを訪れた時、
川岸に卵を抱えたカエルがいたそう。
そのカエルが干からびないように守るため、
コブラが日陰を作っている光景を目にしたのだとか

シャンカラは、その平和な情景にココロを打たれ、
僧院をココに建立したのだという(・∀・)