伝えたい！ヨガ

「ヨガ」は

カラダを動かすことだけが

「ヨガ」ではありません。。。

　『カルマヨガ』と言うヨガがあります。

利益や見返りを期待しない

奉仕の精神で善行に励む

『行動のヨガ』と言われています。

シンプルに考えて、

自分が使ったものや、食べるもの。。。

全てのものに感謝をして、

目の前に表れることひとつ、ひとつに

ただ自分なりの最善を尽くす！

ことです。

借りたものは感謝のこころで返す！

使ったものはきれいにして戻す！

口に入れるものは美味しくいただく！

汚いと感じたら、自分から綺麗にする！

などなど。。。

例えば

スタジオ内で使ったものはすべて

知らないうちにみなさんひとり、ひとりの

『カルマヨガ』によって

美化が守られています。

そして、次に来た方が

気持ちよく快適に時間を過ごされます。

少し『意識』だけを変え

カルマヨガを行えれば

さらに気持ちよく、快適空間に

生まれ変わります。

ひと目や利益、見返りは気にしないで

自分のために、地球のために

『カルマヨガ』も

大切なヨガのひとつだと言えます。

by TOMO

*･゜ﾟイベントの様子゜ﾟ･*

こんにちは

インストラクター

MEGUMIです

今回もおかげさまで

✨満員御礼✨

本当にありがとうございます

4月30日のイベントの様子を

お届けします

ファンの方も多い

TOMOさんの

アルケミー・クリスタルボウルの演奏♬

まさ〜に

癒し系

優し〜〜い

倍音の中で

皆さん終始リラックス…

(私も…)

今回は

重力のチカラを

お借りして

無意識の所で眠っていた

緊張・ストレスを解放する

【リストラティブヨガ】

を存分に堪能頂きました

アロマは

春の目覚めをイメージして

華やかなお花の香りをメインに

厳選

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:🌷ヽ(´o｀ 🌷*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:

音と香りに包まれながらの

100分   [ たぶん 120分…笑 ]

日頃

無意識に

カラダ・ココロに

眠っていたものを

気がついたら

さよなら…✨

そんな風にさりげなく

手放せる時間

ときには

がんばらなくていい

時間も大切に…

人生長いですから〜

ヽ(´o｀♬

ありがたい

お声を頂戴したので

次回も

密かに計画中…💕

ご参加の皆様

本当に本当に

ありがとうございました✨

4月30日(日) 【特別クラス】のお知らせ♬

こんにちは

インストラクター

MEGUMIです

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

特別クラスの

お知らせです

当スタジオ オーナー

兼

アルケミー・

クリスタルボウルセラピスト

TOMOさんの

生演奏を

贅沢に浴びながら

アロマヨガ・リストラティブを

たーーっぷり堪能する

100分！！

特別クラス開催決定です！！

年末に開催以降…

『また参加してみたい』

のありがたいお声を多数頂き

再び開催ですー！

！！ 喜！！

当日は

ただただ

奏でられる

倍音に委ねて頂き

思い思いに過ごして頂く

100分の贅沢タイム

日頃忙しく過ごされている方

『なんだか最近頑張りすぎかな…』

なんて感じていた

そんな貴方に…

当日は

アタマで考えることなく

全身で

クリスタルボウル・アロマの世界を

愉しみながら

たーーっぷり

ヨガをご堪能くださいませ

き、気になりましたか？

気になって仕方ない方

前回から再びご参加希望の方

無類のTOMOさんファンという方

 (笑) 

すべての方

ウェルカムです

こちら…

恐れ入りますが

前回同様

定員になり次第

締め切りとなります

よろしければ

スタジオにてご予約だけでもお気軽に…

皆様のご参加

❤️心よりお待ちしていますね❤️

スタジオの新アイテム

実はスタジオのおトイレは

和式トイレで

狭く、臭いが酷くて。。。

大家さんに頼んで許可を貰い

大修復をした場所

おトイレはゆっくりキレイに

過ごしたい場所です

なので結構、

考えて作り上げました 

当時はドアの内側に

フロア用のソフトマットを貼り付け

防音効果を考えました

しかし最近。。。

他のスタジオさんでも

よく見かける

ご存知のアイテム

「音姫」〜♫♫♫

新アイテムで

付けましたよぉ〜

※ペーパー横に隠れています

一度押せば25秒間

「シャワ♫シャワ♫」

川のせせらぎのような音が

けっこう大きい音が発生します

手洗い場も

自然感を演出

ちょっと使いづらいかもぉ〜

まぁ見た目が良いので

少し様子をみます。。。(笑)

まだまだ

新アイテムをご紹介しますので

お楽しみに

by.TOMO

アロマワークショップは…

いかがお過ごしですか

インストラクターMEGUMIです

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

昨日開催

【めぐるアロマワークショップ】

手作りバスソルト編

おかげさまで

多くの皆さまに

お出でいただき

感激です

テーマの【浄化】をイメージした

セージ・ペパーミントの

ウエルカムアロマでお迎えです

とーーっても

和やかな雰囲気の中

アロマとは？

のお話から…

様々な

エッセンシャルオイルの効能

バスソルトを使った

寒い時期にオススメの入浴法

冬の不調や

身体のトラブルに

効果が期待できる

アロマもお伝えしつつ…

いよいよ

皆さんお一人お一人

香りのティスティングターイム！

今回は

【デトックス】に

特化したオイルを厳選

アタマで考えすぎることなく

まぶたを閉じて

想像力を大切に…

全身で感じとるように

香りを体験するのが

ピン！とくるアロマに出会う

ポイント

(*´∇｀*)

ヨガとも通じる部分です

皆さん

『◯◯の香りににてる！』

『この香りは落ち着く…』

などなど

思い思いに楽しまれていたよう…

そして

ブレンドした自分だけの

【完全オリジナル バスソルト】

完 成    (*´∇｀*)！！！

楽しくすぎる

時間があっという間で

ウッカリ皆さんとの

お写真が…

（汗）

またこのような

気軽にアロマを楽しんでいただく

ワークショップ

近日開催予定❤️

『こんなハンドメイドやってみたい』

という

リクエストも受付中です