ヨガの108ポーズチャレンジ、翌日…

今日の夕方、若干、頭痛がしたので熱を計ると 37.0℃。
たぶん、昨日のヨガの疲れなのか好転反応なのかと思われます。
昨日の忘年会はお酒は飲んでいないので、二日酔いでないです。

明日マッサージに行きたいけど、あまり遠くまで歩きたくない出掛けたく
ないという気持ちもあり迷い中。
自分と地面の接地面にもう1点、杖か棒を追加して3点で支えたいです。
かろうじて、4点まではいかなくて大丈夫です。
ただ筋肉痛はすごくて、絶賛、筋肉痛…。(´A｀;)ヒーッヒーッ