【復習】
時間を上手に使うためには、「何をやるか？」も大事ですが、
「今はやらないこと」を決めることも大事で、そのためには、「最終的にどんな状態が欲しいか？」を決めておく必要があるのでした。
【ここまで復習】
ところが、これを「いつかなったらいいなぁ～。」と処理するのではなく、「いつまでに望む結果を手に入れるか？」を決めておく必要があります。
例えば、「７月５日までに、体重●kgになり、いつ誰に海に誘われても自信を持って水着になれる様になる！」という感じです。（本当はもっと明確にする必要あり）
さて、あなたさまは
●いつまでに
●どの様な状態に
なろうとしていらっしゃいますか？
「仮」でもいいので（←これ大事！）決めてみて下さい。
うまくいかないと解ったら、途中で軌道修正すればいいだけですから♪
さぁ、あなたさまは「いつまでに」「どんな結果が欲しい」のでしょうか？
大切なことですので、じっくりと考えてみてください。
