お久しブログ

お久しぶりブログ。 1年ブログ書いてからの。1年経つと。全然やらなくなりました。

習慣じゃなく、やはり自己マインドの強制だったな。

何かの負荷がないと書かなくなる。

とりあえず、目黒のトレーニング施設行ったので筋肉つけて痩せたい。

目指せ！

クリロナ。

と、久しぶりにブログ書いてみました。

継続は努力なり。

価値があるから続けられる。

ブログやる価値を持たないと。

体脂肪10%いったらやばいね。

3月。沖縄帰ります！17から帰ります！

ゆたしくうにげーさびらー🙏🙏👽🙏🙏