今年の目標2024

2024年になりました。あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。久しぶりの更新です。

今年の目標を決めました。以下の通りです。

１．体調管理に気をつけ、１年間過ごす

⇒昨年は１１月に大きなイベントが連続してあった関係で疲れが出たのか、

体調を崩してしまいました。今年はそういうことがないようにしたいです。

２．フルマラソンで、サブ4達成する

⇒２年前は網走のフルマラソンに出場し、4：00：23で完走しました。

昨年は体調不良のため、参加できなかったので、今年こそはフルマラソンの

部に参加してサブ４を達成したいところです。

３．資格・検定を１つでも多く取得する 

昨年、結局資格・検定試験を受けたのはTOEICだけだったという…orz

もう少しいろんな資格に挑戦したいですね。

４．体重を10kg以上減らす

⇒昨年の暮れに計測したら、75.8kgになっていました。

　不摂生がたたりました。これはよくない。

５．ウルトラマラソン(100km)完走 

⇒昨年は50kmと60kmの部をいずれも完走できたので、

今年は100kmにチャレンジしたいと思います。予定があえばですが。

６．「NO！」と主張できるようにする

⇒昨年後半はようやくメンタルが持ち直してきました。

　自分のメンタルを崩さないようにするためにも、

　駄目になりそうなときは「NO！」を言えるようにしていきたいですね。

７．いろんなジャンルの本を読む

⇒昨年は同じ本を２度読んだり、ということも考慮すると１００冊以上読みました。

これは今までの自分では考えられなかったことですが、メンタルヘルスに関する

本ばかりだったので、今年は色々なジャンルの本を読みたいと思います。

以上です。今年もよろしくお願いいたします。

今年の目標2023

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

すっかり放置してしまった本ブログですが、久しぶりの更新です。

今年の目標を決めました。以下の通りです。

１．体調管理に気をつけ、１年間過ごす

⇒昨年は１０月に大きなイベントが連続してあった関係で疲れが出たのか、

体調を崩してしまいました。今年はそういうことがないようにしたいです。

２．フルマラソンで、昨年の自分の記録を超える

⇒昨年はフルマラソン完走という目標を達成したので（4：00：23＠網走）、

今度は昨年の自分を超えることを目標にします。今年は稚内でのフルマラソンを

考えているので、それに向けて早い段階から準備をしていきます。

３．統計の検定を１つでも多く取得する 

⇒昨年は検定などの取得が全然できていなかったので、今年は

　１つでも検定の取得を目指していきたいと思っています。まずは統計関係から。

４．体重を65kg以下にする 

⇒未だに達成できていない(´･ω･`)　今年こそは！

５．ウルトラマラソン(50km)完走 

⇒42.195kmが完走できたので、今度はウルトラマラソンに挑戦していきたいと

思います。いきなり100kmはハードルが高い感じがしたので、まずは50kmから。

６．自分の意思をはっきりと主張する

⇒昨年３月にメンタルダウンを起こしてしまいました。そこから気持ちを立て直すのに

時間がかかったわけですが、それをきっかけにカウンセリングを受けるようになりました。

そのときにわかったのは、自分は

「自分は他人に認められたい欲求が強い」

「自己を犠牲にして他人に尽くそうとする」

「NOが言えない」

「他人の表情などに敏感」

という傾向があるということです。これは自分の気質や幼い頃の環境によるところがあるの

かもしれませんが、少しずつ改善していきたいと思っています。

まずは、自分の意思をはっきりと主張し、

「嫌なものは嫌」

「自分はこれがやりたい」

と言えるようになりたいと思っています。

７．週２冊以上本を読む

⇒最近、本を大量に買うようになりました。積ん読にならないように、少しずつ

本を読んでいきたいです。

以上です。今年もよろしくお願いいたします。

今年の目標2022

2022年になりました。あけましておめでとうございます。

本日から仕事始めになりますが、本年の目標を残していきます。

１．体調管理に気をつけ、１年間過ごす

⇒一番大事。今年で40になり、ここは気をつけていきたい。 

２．フルマラソン完走

⇒昨年は30km走や、累計によるウルトラマラソンやフルマラソンを行ったり

したが、１回でフルマラソンを走ると言うことはおこなっていなかった

３．資格・検定を１つでも多く取得 

⇒昨年はビジネス数学検定２級、３級を取得。

４．体重を65kg以下にする 

⇒まだ達成できていない。

５．スパルタンレース（Super）完走 

⇒今まではSprintのみでの参加だったが、そろそろ種目の変更をして挑みたい。

６．多少のことでイライラしない

⇒一番難しい目標かも…

本年もよろしくお願い致します。

2021年の目標

2021年になりました。新年明けましておめでとうございます。

今年も昨年に続きコロナウイルスの影響は続くと思いますが、

負けずに頑張っていきたいと思います。

2021年の目標は、こんな感じになります。

１．風邪をひかないよう、体調管理に気をつけ、１年間過ごす 

→毎年のことですが、必ずどこかで体調を崩すので、例年以上に

体調管理には気をつけていきたいと思います。

２．フルマラソン完走

→コロナ禍でも、ランニングは続けていました。（雪がない期間だけですが）

昨年はハーフマラソンを2回完走しました。今年は今までやったことがなかった

フルマラソンに挑戦しようと思います。10月末ぐらいまでの達成を

目標としたいところです。

３．統計に関する資格の取得

→昨年受験した統計に関する資格は統計調査士だけでしたが、

あと1歩というところで不合格になってしまいました。今年こそは

合格できるようにしたいところです。あと、統計検定1級は、

コロナの影響で会場受験ができないまま終わってしまいました。

今年は受験の機会があると良いのですが…

４．体重を65kg以下にする 

→2019年5月にボクシングを始めてから体重が14kg程減りました。

あと少しで65kgというところまで来ましたが、ここからがなかなか減らない…

５．嫌なことや理不尽なことがあってもイライラしない

→昨年は仕事の組織改革が行われ、求められることが今まで以上に増えたため、

心の余裕がなくなり、イライラすることが非常に多かったので、

今年はそういうのを少しでもなくせて行けたら、と思っています。

それでは、今年もよろしくお願いいたします。

年末のご挨拶

今年1年、お世話になりました。
今年はコロナウイルスの影響で参加したいと思っていたイベントが軒並み中止になり、
なかなか思うように活動できない1年でした。
その分、GARMINやTATTA等を使ったイベントに参加したりしていました。
仕事の方は組織改革が行われました。コロナウイルスの影響に加え、
仕事が昨年に比べて一気に増えたことで、
まとまった休みを取ることが難しくなってしまいました。
夏には食事を取ることが厳しくなるぐらい追い込まれてしまいましたが、
なんとか持ち直しました。
動画投稿の面は今年は1作品と、全然活動できない1年になってしまいました。
（コラボ作品にはちょくちょく参加してましたが）
このままいくとフェードアウトしそうな感じはありますが、
来年は少しでもボカロ作品を出せたらと思っています。
来年もコロナウイルスの影響は続くと思いますが、
できる限りのことをしていくしかないのだと思っています。
twitterやpixiv上では怖い静画ばかり投稿している私ですが、
こんな私で良ければ、今後ともよろしくお願いします。