ひさしぶりすぎる更新。

人様のブログへこっそり遊びに行ったり、

はするものの(しかもあくまでこっそり)自分の更新はできていなかった。

最近は回復を感じたり安定を感じたりすること多いものの、

まだまだ波があります。

顕著にまるくなってきた、、ふとももや、おなかや、にの腕、、、

いいじゃないのさ!と愛しく思えない時は、本当につらい(´`)

食べることがまたこわくなる

むくむくと蘇る、もどしたい欲求。

不安、葛藤、ジレンマ、繰り返し、繰り返し。

でもほんのすこしずつだけれど、確実にすすんでいる。

だめになって、前の状態に戻ってしまったと感じても、

それは前と同じではない。

わたしがわたし、受け入れてやらにゃどうする!

でもそんなことが時々とてもむずかしい。

これでいいんだ、わたしはだめなんかじゃない、

そう思えるしるしがほしい。

自分で自分によし!が出せるわたしでいたい。

そう思って、おとといから朝のジョギングをはじめたわたし。

めやすは5キロ。

自分で決めたこと、できるわたしになりたい。

たいていのこと笑い飛ばせるつよさがほしい。

とかいいつつ、これ以上太るのがこわい、、という下心もむんむん、、

おはずかしながら‥。

でもそれだけでなく、食べる以外の気持ちの発散方法が、

打ち込めることが、意識を飛ばせるものが欲しいんだーー。

ほんのすこしでいい、がんばれてる証がほしいんだー。

なによりもいい加減、ちょっとくらい自信がほしい、ほしいんだー。

はぁ、切実。

走ることが新たな強迫観念になりませんよう(´`)

でもきのう、4時に起きて、5時から6時まで走って、帰ってお弁当つくって、

朝ごはん食べて、会社に行って、なんてしていたら、帰る頃にはくたくた‥。

なれない運動不足のからだに筋肉痛がつらい。

あほだー、でもがんばるー、、うう、う、う、

そんな会社の帰り道、彼と電話で話していたら、ついつい

「疲れたあー」

「走るのしんどいよー」

こぼれます。もれます。どんどんもれてひろがってゆくため息。

彼はいつもなんでもじっくり聞いてくれる。

でも今日は言われた。

「つかれてるのはわかる。

でもね、声に出していいすぎる。

僕もつかれる日はあるから、

いつもいつも大変だったね、つかれたね、って言ってあげられない。

せっかく話せる時はとりとめのない平和な会話をしたい。」

まとめるとそんな感じのことを。

疲れていて、素直に「ごめんなさい」って思えなかった。

わたしも彼をねぎらっているつもりだし、言葉を選んでいるつもりだし、

極力こぼさないよう、気をつけているつもりだった。

ただのつもりでしかなかったのかな。

それでも、しんどい時に支えあうのが本当なんじゃないのかい、

ぐちっぽいわたしをいやだと感じるのなら、

そもそもわたしという人間と一緒にいることはむりってことだね、はん!

みたいな可愛くないこと言ってしまった(´`)

それからはすれ違うかみ合わない会話でなんだかいらいら、、、

ますます疲れて、一旦電話を切って家に帰った。

(道端で話し込むからますます疲れるんですよね、あほあほです‥)

家に帰ったらほっとして、なんだか冷静になった。

わたしは甘えてたな、悪かったな、と率直に思った。

電話をかけて謝った。

喋っていたらば、みるみるぐんぐん、

いつのまにか、いつものふたりにもどってた。

なんじゃそりゃ。すいません。

いやはやです。

初心忘れるべからず。

いろいろ、今在るもの、いてくれるひと、あたりまえに思っては

いけないな、と改めて思いました。

日々、感謝。

柔軟でやさしく強く、ひとのいたみやつらさのわかる、

ひとをささえ、たすけることのできるひと。

そんな美しいひとには到底なることかなわないけれど、

すこしでもそんなふうになれるといいな。

ジョギングはみけんに皺よせず、たのしくゆる~く、

続けられたらいいです。
ハヤシライスをつくった。

玉ねぎをあめ色になるまでいためて、お肉を投入、

ぐつぐつ煮込んだら、ルーを割りいれてことこと‥。

うーん、だれでもできるな 笑

ルーってやつは便利です。

ルーを使わずにシチューやカレーをつくるひとに、憧れるー

めんつゆを使わずに煮物をつくれるひとに、憧れるー

粉末のだしを使わずにお味噌汁をつくれるひとに、憧れるー

油分や塩分にとらわれず高カロリーのおいしいものを

つくれるひとに、超絶、憧れるーーー

はぁ、憧れだらけです。

自分で食べるのだったらほうれん草をゆでてポン酢。

とか納豆ご飯だとか玉子焼きとかそんなんで許される

けど、人を喜ばせたいというスケベ心が絡んでくると、

いかんせん面倒くさいものだ、と今更思う今日この頃です。

人に食べさせる、がテーマになると、食の見方の角度、

かえなくてはいけない‥。だって高カロリーのもの、

こわくてつくれないのだもの‥(過食してしまいそうでこわい)

とほほ、情けない。

生クリームたっぷりのオムライスとか、なにやらお洒落な

洋食とか、つくりながら、こんなんおそろしくて無理だわー、

と思ってしまうわたし。

から揚げをつくること、たべることに抵抗がなくなった!ので、

すこしずつ、このへんも変わっていけばいいな、と思いつつ‥。

食べるの大好きなのに太ることがこのうえなく恐怖、って皮肉

だよなぁ。ちょうどいいところで折り合いがつけられるように、

すこしずつ、すこしずつ!

見事に普通体型のわたしがこんな強迫観念にがんじがらめ

だとは誰も思うまい。ふふふ。‥‥はぁ。

きのうは一度ももどさず過ごせて、ほ○

きょうもあまりそういうこと考えず、すごせたらよいな。

そんなこんなできょうはおやすみ。

彼の家へ遊びにいってきます。

なんか、、こんなんでいいのかな。

週3日しか働かず、ふらふら、ぶらぶら、‥‥。

貧乏なのはいいけれど、(よくないんだけど)

なんだかうしろめたい。

いや、いまはこうやって回復していくときなのだ!

ひとはひと。わたしはわたし。

ふーーー。

胸張っていつでもそういえたらな。

この誰でもつくれるであろう料理?を

あろうことか彼のところへ持ってゆこうとしているわたし(汗)

いや、だれにでもできる簡単料理ですが!

玉ねぎあめ色になるまでじっくりいためたんです!

ことこと弱火でしつこいくらい煮込んだのです!

愛情(スケベ心?)がたっぷり入っているのです!

だから、いい‥よね?(´`。)

とにもかくにもいってきます○

さてはて、朝ごはん、食べて元気を補給(^v^)

きのうは病院。そして友だちに会う。

やり遂げたー!よくやった、自分。

ハードル低くてすみません。

鼻水ずるずる‥

だるい、、

やっと息をしている。

健康体って、ありがたいな。

やめようと思ったけれど、今日、彼と外で会う約束、

やっぱりやっぱり行こうと悪あがきするわたし。

あしたはバイト休みだし、、いいよね、、

恋は盲目。

正直まだ、よくわからない。

情熱!ラブ!猛烈!とかそんなでは全然なくて、

ゆるり、のんびり、じんわり、はぁ愛しいな、そんな感じです。

いいのかな?これ合ってますか(汗)

いや、正解なんてないのだろうけど。

調子に乗ったり無理をすると、

あとでてきめんにやってくるもみかえし。

しんどい鬱の波。

バランスをみて、自己管理。

自分をコントロールするって難しいな。

最近全くない食べ物がお腹の中にある違和感。

だから出す必要性がない。

わずらわしいし、めんどうくさい。

これはいいことなのか、どうなのか。

違和感がないからなんだかいくらでも入る気がするし、

いつでもやめられそうな気がする。

いや、やめられないのだけども。。

必要以上に食べたと感じるとそわそわ戻したい欲求に

駆られる。なんだかあと少し、でもそれは途方もなく遠い。

とりあえず朝ごはん、しっかり食べたし!

・バナナ
・ねぎ入り玉子焼き
・ミニトマト
・1/8トースト1枚(ジャム・バター少々)
・カフェオレ

きょうも一日平和でありますように。

お天気で、心底嬉しい朝。

ここ数日の寒さにほんと、くたくたです。

みなさまの一日、おだやかでありますように○