タバコは体に毒なのだ・・。
わかっているのに、相変わらず、やめることができない。
本当のばか者だ・・。
お金はかかるし健康には悪いし、
最近では吸っているだけでも
白い目で見られるような社会になっているし・・。
このあいだなんか、何年ぶりかに、大風邪をひいた・・。
喉はガラガラ・・・声は枯れるし、
咳は出るわ、タンは出るわ・・・
て状態が1週間以上続いて、大変だったけれども、
その期間も結局はタバコをやめることはできず・・
健康の時と同じように吸っていた・・。
そりゃ、治るものも治らないよな・・
自分でもそう思う。
それでもかすかな努力はしている・・・
もともとタールが10mgのタバコを吸っていた物を
8mg、6mg・・・1mgとどんどん軽いタバコに
3年ぐらいかけて変えてきたのだ。
自分ではよく頑張ったと思うのだけれども、
よくよく調べてみたら
タールの低い物を吸おうが
高い物を吸おうがタバコはタバコ・・・
あんまり関係ないのだとか・・。
いよいよ一箱が1000円くらいになってくれないと
禁煙は無理かもしれないな・・。
こんなことを考えていたら、肩が凝ってきた。
三鷹市に女性専門治療の鍼灸があると聞いた。
鍼灸で禁煙できたらいいのに。