北九州市のダイエット&子宝相談に強いお店 わきぞの薬局

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北九州市の相談できる薬屋さん わきぞの薬局のブログです
わきぞの薬局では、カウンセリングを通じて、食生活はもちろん、生活習慣や思考を変えていく指導を行ってます。
一緒に治る方法を考えましょう♪

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明後日は、母の日ですねニコニコ


母の日の由来をご存知でしょうかはてなマークにひひ

諸説ありますが、
有名なアメリカの説は

アメリカの社会運動家である
ミセス・ジャービスの死後、

5月10日(第2日曜日)に
娘のアンナ・ジャービスが
教会で行なった、
母の死を偲んだ記念会が元になり、
アメリカ全土に
『母の日』として広がったそうです

その時、アンナは、
母が好きだった白いカーネーション
参加者に配ったことより、
母の日のシンボルがカーネーションとなりました

ちなみに、母が健全である場合赤いカーネーションを、
母が亡くなっている場合、白いカーネーションを、
胸に付ける習慣が変化して、
母親に送るというものになったそうです

アンナの母を偲ぶ
記念会という、個人の運動は、

2年後にウエストバージニア州が
『母の日』として認定し、
その4年後に当時のアメリカ大統領(ウィルソン)が
アメリカの国民の祝日として、
『母の日』を定めたそうです



あさっては、なかなか普段言えない
『ありがとう』をいってみませんか
音譜にひひ

ちょっと素敵な動画を見つけました。

ドキッとさせられます・・・



素直になれるといいですね音譜
抜け毛、薄毛の原因 



それは、なんとドライヤービックリマーク叫び


えっビックリマークそんなの普通じゃんビックリマークって思いますよねはてなマークガーン

ですが
ドライヤーを
顔に直接当ててみてください

どうですかはてなマーク
めっちゃ熱いでしょはてなマーク爆弾

実は、ドライヤーの熱は
かなり高温で
頭皮や髪の毛が
やけどを起こしたり

頭皮の乾燥の
原因になるそうです


健康でダメージのない髪が
耐えられる熱は、70度前後

ドライヤーの温度は120℃ビックリマークしょぼん

だから
■ツヤがなくなる!
高温でキューティクルが
傷んで剥がれやすくなるから

■張りや潤いがなくなる!
高温で髪に必要な水分が失われ
髪が傷み、張りや潤いがなくなってしまいます。

■薄毛の原因になる!
水分が失われた結果
毛根もダメージを受け
知らず知らずのうちに薄毛に

■地肌にもダメージが!
高温で頭を乾かしすぎると、
頭皮の異常乾燥を引き起こします
これが、フケやかゆみの原因に


となるそうです

では、どうしたらいいのか?

それは・・・
濡れた髪にタオルを巻いて
その上からドライヤーを当てる

といいそうです

こうすることでタオルの中が
カラッとしたサウナのような状態になり
水分がタオルに向かって
吸い込まれ
ドライヤーの熱で飛ばされます


ぜひ、やってみてください音譜

あっビックリマークおまけの情報ですにひひ

髪の毛は、バスタオルで拭いても痛むそうですガーン

ぜひ、フェイスタオルで拭きましょう音譜にひひ


詳しくは、お店で音譜

【今日のやせる言葉】

ドライヤーしながらエクササイズ音譜

ドライヤーをするなば
せっかくなので、足やせ体操しましょう!

「ドライヤーで脚痩せエクササイズ」

〇片方の足を内側に捻じります。


〇そのまま浮かせます。


〇内に捻じったまま脚を閉じていきます。
  軸足に重なるくらいが目安です。


〇ここで30秒キープしましょう。

〇反対も同様に行います。


70%の女性が弱くなりがちな
◯内もも
◯ヒップ横
に効くエクササイズです
音譜合格

応援してますよ~\(@^0^@)/



明日は、母の日ですねニコニコ


母の日の由来をご存知でしょうかはてなマークにひひ

諸説ありますが、
有名なアメリカの説は

アメリカの社会運動家である
ミセス・ジャービスの死後、

5月10日(第2日曜日)に
娘のアンナ・ジャービスが
教会で行なった、
母の死を偲んだ記念会が元になり、
アメリカ全土に
『母の日』として広がったそうです

その時、アンナは、
母が好きだった白いカーネーション
参加者に配ったことより、
母の日のシンボルがカーネーションとなりました

ちなみに、母が健全である場合赤いカーネーションを、
母が亡くなっている場合、白いカーネーションを、
胸に付ける習慣が変化して、
母親に送るというものになったそうです

アンナの母を偲ぶ
記念会という、個人の運動は、

2年後にウエストバージニア州が
『母の日』として認定し、
その4年後に当時のアメリカ大統領(ウィルソン)が
アメリカの国民の祝日として、
『母の日』を定めたそうです



あさっては、なかなか普段言えない
『ありがとう』をいってみませんか
音譜にひひ

ちょっと素敵な動画を見つけました。

ドキッとさせられます・・・



素直になれるといいですね音譜
先日久しぶりに
お店に来られたSさんニコニコ

年末以来の
来店だったのですが
ほんのちょっとだけ
体重と脂肪が増えてましたガーン

早く来ればよかったのに~
と言うと
 

分かってても
なんか体重が増えると
お店の敷居が高くて・・・・
しょぼん


年末年始や長いお休みがはいると
どうしても人は生活が乱れます

人とは弱いもので
楽なほうにすぐに流されてしまうのですにひひ
 

だからダイエット成功の秘訣も
リバウンドしない秘訣も
『わきぞの薬局に通うことです』
にひひ


○申し訳ない  
とか
○恥かしい
とか
○会わせる顔がない
とか
気持ちはわかりますが
3キロ以内なら
本当にすぐに戻ります


お願いですから
早くお店にきてくださいねニコニコ

【今日のやせる言葉】

あきらめないことビックリマーク
続けること!!
それが、一番!!
ニコニコ

ダイエットだけでなく
物事はあきらめた瞬間に
叶わなくなってしまいます

しょぼん
ついついダイエットジュースを飲めなかったり
邪魔がはいったり
急用ができたり
飲み会がはいったり
思いがけないことがおきますショック!

でもね、あきらめたら終わりですニコニコ

ついつい足が遠のいてる方も
勇気をだしてお店に顔をだしてくだいさいね音譜にひひ

わきぞの薬局は、いつでも
オールウェルカム!ですよ!


がんばりすぎなくてもいいですから
あきらめないようにしましょう!

応援してますよ~
\(@^0^@)/
パラリンピックが閉幕しましたねクラッカー


本当にすごいビックリマークという言葉に
つきる大会だったと思います


閉会式で義足のダンサー
大前光市さんが
左足の義足を使った
ダンスを披露してました

大前さんはインタビューで
こういってました

「僕は誰よりもクリエイティブで
ポジティブです。

僕は座ってご飯を食べているときは
障害者じゃない。

何かをするのが難しいと
感じた時が障害なんです。

そういう意味では、
みんな障害者と言ってもいい。

そして何かをするのが
難しいと思ったとき、
人間は工夫を始める。

それがクリエイティブというものでは
ないでしょうか。

それを僕が示していければ
いいと思います」と…



この言葉を聞いて
本当にそうだな~と
思いました

人は、工夫と努力を忘れてはいけないんだと

一度きりの人生です
大切に生きましょうね音譜

【今日のやせる言葉】

ポジティブスイッチ押しましょう!!

今回の閉会式のテーマは
「TOKYO 2020 POSITIVE SWITCH 」


障害などが
新しい人生の前向きな
変革のきっかけになる
大会にしたいという意味が
込められているそうです


本当に人生は何は
起こるかわかりません

でも

今、目の前に起こったことは
悪いことであっても

自分の将来への転機に
することは可能ですよね?

つまり

人には未来しかないということです

ダイエットも病気も
ある意味、転機です。

楽しい将来への糧にしましょうビックリマーク

応援してますよ~\(@^0^@)/