花火を見に行きました！

みなさんこんにちは、羽歌那です

先日、地元より少し離れたところの花火を見に行ってきました

レーザーと音楽と花火のコラボレーションです

今年はちゃんと場所取りもして準備万端

もう感動ですよ・・・
なんでこんなに綺麗なんだろう
すごく胸がぎゅ～ってなりました
ただ、隣のバカップルが目ざゎｒ・・・とても気になりましたが
それがなければもう最高のひと時ですよ

来年も行けますように
センス皆無ですが、写真を撮ってみました

来年も行けますように

さて、自宅の収録部屋に無事エアコンが設置され、編集時のみ天国気分を味わうことが出来るようになりました
ご依頼も順調に頂いております私の声をたくさんの人に届けるぞ～

エアコン購入！

みなさんこんにちは、羽歌那です

梅雨も明けて、本格的な夏がやってきましたね
毎日暑くて、自分がとてもク～サイです

ココナラで声の活動を始めて2年が経ちました。
実はこの2年間・・・
エアコンなしで仕事をしていたんです
なので夏はもう・・・サウナ部屋。

声を出すので窓や扉も締切状態
なので一瞬にして汗だくになります（笑）
痩せます。本当に。
暑くて苛つきます。本当に。
収録が捗りません。本当に。

エアコンが欲しい・・・
でも値段が高い・・・

冷風扇で妥協するか、思い切ってエアコン買うか、かなり悩みました。

職場のおっちゃんにも、
「姉さん、去年も言ってたなぁ」と言われ（笑）

先のことを考えた結果、思い切って先週、エアコンを買いましたあああぁぁぁ

最短が工事が8月2日！
まぁ、忙しい時期にしては早い方かな。
分割で購入したことがないので、いつもニコニコ現金払い・・・お財布が痛い（泣）
一気に貧乏になりました・・・
けどこれで仕事が出来る・・・
エアコン分、働きます

早く来～い！エアコン～～～～！！

コスプレをしてみた

みなさんこんにちは、羽歌那です！
初めて4連休というものを取りました！

有給だから休んでいいんだよね！
休みを免除された日だから仕事行かなくていいんだよね←しつこい

職業病でついつい「出勤したほうがいいかな？」と考えてしまう私。
たまには休んだっていいじゃないか
ということで思い切って休みました（笑）

休み中は依頼分の収録やボイスサンプルの作成などなど・・・
余った時間でコスプレしました
写真が苦手なので、自撮りということをあまりしたことがない私・・・
コスプレの衣装がほとんど写っていませんでした
とりあえずまともな写真をコラージュしたのでちらっと載せておきます。。。←誰得なのか

メイドコスとセクシーチャイナコス！
ぶっちゃけてしまうが、私はド貧乳なので中にはガッツリ詰め物を・・・ぐふっ
谷間がほしい・・・（泣）

切りすぎた前髪もやっと伸びてきた・・・
違和感ないように横分けです

またコスプレできるといいな簡単なのしかできないけど（笑）

呼吸のリハビリ

みなさんこんにちは、羽歌那です

一年も半分を過ぎましたね・・・
こう思うと、あっという間に時間が経つなぁと感じます。梅雨入りもしたので毎日ジメジメして洗濯物も乾きにくい！！！
体もだる～くなりますね
体調崩さないように張り切って頑張りましょう！

さて、そんなことを言っている私ですが、実は２年ほど前から、日ごろのストレスで呼吸のやり方を忘れてしまったんです・・・
無意識に息を止めていたり、ほぼ息していない状態で約2年間過ごしていました。
おかげで横隔膜は固くなり、深呼吸やあくびが出来なくなったんです。
以前に、声が震える理由で咽喉科にいきましたが、原因はストレスだけでなく、横隔膜の固さもあったんだと最近気づいたんです。

ネットで調べて、自己流で横隔膜を柔らかくして、深呼吸できるようになろうと思い、上体そらしや腹筋、ザビエル体操（？）をしています！
ザビエル体操はネットで調べて出てきたんですけど、両手を胸にあてて、上を向いて、気道を確保する体操？だそうです
横隔膜ものども固くなっていました・・・
まだ始めて1週間ですが、効果は出てきています！
深呼吸が出来るようになってきました。あくびはまだ出来ませんが、肺に酸素がしっかり入る感じを2年ぶりに体感したので、とても気持ち良いです気持ちもすごくクリアな感じになれるし、「生きてる・・・！」と感動します
意識していないと、いつも間にか息を止めてしまっているので、常に呼吸に意識を向けていないといけませんが、いつかは意識しなくても普通に呼吸が出来るようになると嬉しいな・・・あとあくびが出来るようになりたい！

ということで、今日もお仕事頑張るぞ

前髪を切り過ぎた

皆さんお久しぶりです！
めちゃめちゃお久しぶりです！

久しぶりすぎて二回言いました。

わかなは生きております！
一時期消えかけていましたが、しっかり生きて頑張っております（笑）

もう少しで試験ですよー
あっという間です…
試験勉強のためにココナラでの声の活動を休止してますが、残業残業で、なかなか勉強も捗りませんでした…が、こないだからやっとラストスパートのエンジンがかかって、今必死に参考書や問題集にかじりついています♪

試験を受けに遠出をするので、お金かけた分、ちゃんと成果を出さなければ！

ということで今日のランチタイムでパシャリ（笑）

前髪を切りすぎました（笑）
前髪を切るためにお金をかけるなんてわたしには出来ません。前髪が邪魔になってきたら自分で切ります！成功率は半分以下！←
今回も失敗して家族が大爆笑です。

視界がクリアなので良しとする！