福岡市早良区金箔エステ
ヴィーナスハートの河村有光子（ゆみこ）です。
最近、時間の使い方について考えます。
色んな社長さんにお会いしましたが、ご活躍されている方は時間の使い方も上手ですね。
趣味や旅行、家族や友人と過ごす時間などを上手に取り入れ、心に余裕を持たれていると思います。
私もそんな風になりたいな…なんてふと頭に浮かんだ朝ですが、本日も皆さんと共有すべきテーマについてデイリーガイダンスを引きました。
今日の河村はこの様に意識してみようと思います
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今日のテーマ【気分を変える】
ストレスを感じたり、やる気が起きない時は、楽しいものや活力を感じるものを具体的に思い浮かべていると、たちまちエネルギーも上げることができます。自ら気分を変えて、今日１日を楽しく過ごしたいと思います！！
あなたもそんな気分の日には、是非試してみて下さいね。今日が素敵な１日となります様に
