先日購入したアマニ油
本当に欲しかったのは
MCTオイル
笑
でも
結果的にこっちで良かった
美容情報に疎い私は
当然サプリや
オイル類にも興味が薄く
お友達からの貴重な情報も
私には反映できてなかった
MCTは
糖質を摂る習慣がある人には
摂ることで良い作用が得られない
そもそも
私が摂ろうと思ったのは便秘解消目的で
たまたま聞いた有名人の
MCTが便秘解消してくれるので
私は毎日摂っています
との言葉が
その時ヒットしたもの
棚に並んだ
MCTを眺め
値段やgを見比べて
手に取ったのはまさかの
横並びのアマニ油笑
あれだけ並んでいたMCTの横に
ちょこんと一つだけ置かれたアマニを
MCTと間違え購入
そして
家に帰りコーヒーに入れて飲んだあと
息子に
MCT買わなかったんだ
と言われて初めて気がついたと言うオチでした
毎朝
コーヒーを飲んで
残り少なくなって冷めたコーヒーにたらり。
アマニ摂取しております。
効能を調べるのは追々笑
とりあえずオメガ3毎日訳わからず摂取する習慣はついておりますよー（ひどい笑）