がんばらないうつ病生活

祝★正社員採用！

超久々の更新です。残念ながらまだ赤ちゃんはできていませんが、念願の正社員採用が決まりました本当は今の会社で来年正社員登用試験を受けるつもりだったのですが、前の会社の元上司に紹介していただいたところの採用試験を受け、無事合格したので、転職することにしました！６月に履歴書、１０月に小論文を提出して、１１月２０日に面接を受け、１１月２５日に採用の連絡がきました。イマイチ面接の手ごたえがなかったから駄目だったかな・・・と落ち込んでいましたが、採用していただけて本当によかったです１２月いっぱいで今の会社を退職して、１月から新しい勤務先で働きます。このブログを最初から読んでくださっている方はご存知だと思いますが、私は大学院博士課程の時にうつ病になってしまったので、一度も正社員として就職したことがありません。うつ闘病中、もう社会復帰なんてできないんだと思っていましたが、突然元夫が出て行ってしまって、当時の私にとっては絶望的な状況の中、希死念慮と戦いながら仕事を始めました。カフェのバイトから始めて、大学の研究補助、大学発ベンチャー企業の立ち上げも掛け持ちして、週５で働いても平気だということがわかり、前の会社でフルタイムのパートにつきました。うつのことは、カフェと大学とベンチャーでは話してありましたが、前の会社からは話していません。前の会社は初めて入る大企業で、なんと部長秘書。見るもの聞くものすべてが新鮮で、OL生活を楽しめました。そこで仕事ぶりを評価していただいて、正社員登用試験を受けましたが、不採用。仕方がないので、正社員登用試験を受けられる、今の会社の契約社員に転職しました。今の会社では前の会社の７倍くらい仕事したと思います！契約社員だけどすでに正社員レベルの仕事をしていると評価してもらえました。周りの人も優しくて、のびのび働けました。（最初、怖い人がいたけど、すぐ辞めていったからラッキーでした）退職を伝えた時にも、部長が「あかりさんなら、正社員登用試験に受かったと思うよ。少なくとも僕だったら絶対落とさない」と言ってくださいました。みんながっくりはしてたけど、「正社員採用おめでとう」と祝福してくれました。ベンチャーの社長以外、ずっと優しい上司に恵まれてきたおかげで、うつも再発することなく順調に働いてこれました。１月から勤務する会社は、前の会社のグループ会社です。初任給から今よりちょっと多いし、ちゃんと毎年昇給するそうです。憧れのボーナスもしっかり出ます仕事内容は、ただの事務なので、面白くはなさそうですが、ゆるく働けそうだし、仕事内容の割には待遇がとってもいいです。もう転職活動しなくていいんだと思うと、ほっとします。社会復帰なんて夢のまた夢だったうつ闘病時代から考えたら、ほんとすごい進歩！！未来って良くも悪くもどうなるか本当にわかりません。今ある生活がずっと続くかどうかなんて、なんにも保障はありません。そんな中、人脈は何よりも大切だと実感しました。大学の研究補助は友達の紹介で、ベンチャーは大学時代の教授に声をかけていただいて、前の会社は主人が募集案内を教えてくれました。そして、今回は元上司の紹介。元上司は、セクハラ気味で結構めんどくさい人でしたが、うまく付き合ってきてよかったです。自画自賛ですけど、自分の人付き合いを大切にする性格を褒めてあげたいです(笑)いろんな人に助けられてきたおかげで、今の私がいるんだと思います。本当にありがたいことです。これからも人の縁を大切にしていきたいです。この調子で赤ちゃんとの縁もできますように！

アメンバー限定記事ちょっと回復

辛い

プライベートも仕事も辛くて、久しぶりに死にたくなった。このままじゃまたうつになる気がする。なんとか考え方を変えなくては。

気が滅入る

今日は在宅勤務だったけど、やる気が出ず、気分も低空飛行です。洗濯物を取り込んで散歩に行こうかなと思いながらソファで寝転んでたらみうちゃんがくっついてきました。猫はかわいいなぁ。ゴロゴロいって喜んでます。実家にでも歩いて行こうかな。

お腹が痛くて不安

相変わらず下腹部がぎゅーっと収縮するような痛みがあって不安。やっぱり生理がくるのかな…でも、赤ちゃんがきてくれるって信じてあげないと。これは生理痛じゃないPMDDのイライラはおさまってて、彼とはケンカしてはいないけど、なんだかあんまり好きって思えない気持ち。いろいろ考えると彼のことを恨む気持ちが出てくるから、なるべく思考に蓋をしてます。庭のトマトが膨らんできました。これは大きいトマト。昨日ブルーベリーとズッキーニとパセリも植えました。立派な家を建ててもらって、快適に暮らせるし、日々の生活費ももらってる。感謝しなくちゃ。ひとりだったら狭いアパートに住んで、好きな服も買えないでケチケチ暮らさないといけないんだから。さぁ、起きて朝ごはん食べて、洗濯しよう。

生理１週間前

今日はなんだか下腹部に鈍痛がある。今回もリセットするのかな。今日は落ち着いているけど、相変わらずPMDDがひどくて、些細なことでイライラがとまらなくなります。仕事は1日おきに在宅勤務です。ここだけの話、昨日なんて調子が悪過ぎてほとんど何にもできなかった週末、彼とケンカせずに過ごせるか不安です。今日はマカロンを買ってきてくれたらしいので、楽しみです。

アメブロのホーム

PMSで昨日からイライラがひどくて辛いです。ずっと思っていましたが、アメブロのホームで勝手におすすめ記事がでてくるのがすごく嫌です。別に読みたくないのに「子供のいない人生」とか「妊活でつらいこと」みたいな記事が出てきて不愉快。。ピックアップに勝手に記事がのるシステムもどうかと思う。他のブログに引っ越したくなってきました。

アメンバー限定記事最悪なGW

吐き気

昨日から吐き気がする。先週生理痛でロキソニン飲んだから胃が荒れたかな。まさかコロナじゃ…調べたけど、吐き気の症状がある人はマレみたいです。おとつい生理が終わったばかりだから、つわりじゃないことは確か。家で仕事して肩が凝ってるせいかなぁ。。おとつい、0.05%次亜塩素酸ナトリウムを作りました。400mlの水にペットボトルのキャップ1杯のマイキッチンブリーチを入れるとできます。ハイターとかメーカーが違うと次亜塩素酸ナトリウムの配合濃度が違うのでご注意ください。マイキッチンブリーチの濃度はHPにのってました↓ロケット石鹸株式会社結構塩素くさくなりますでもアルコールがもったいないので、テーブルとかはこれで拭こうと思います。金属は腐食するからやめた方がいいらしいです。あと、本当は24時間ごとに作り直した方が効果的みたいです。

うつっぽいなぁ

生理前でもないのに憂鬱でやる気が出ない。なんか疲れたなぁ。コロナ対策でこまめに手洗ったりアルコールで拭いたりするのにも疲れた。何もかも楽しくなくて嫌な気持ち。こういう時はどうするんだったかな。うつ気分が去るまでじっと耐えるしかないかなー誰かに会いたいけど、コロナで無理だし。気分転換ができない。

目標

今の仕事を選んだのは妊活のため。妊活を延期するなんて目標を失ってつらい。オリンピック選手は相当つらいだろうなぁ。特に年齢的にギリギリの人は、ショックだろうなぁ。春だけど冬眠して時間が止まればいいのに。すごーく元気なくなりました

コロナと妊活

コロナの影響が怖かったので、３月は不妊治療を見送りましたが、いつまでも待っていられないと思い、４月は人工授精をするつもりでした。でも、前の記事で延期してはどうかというコメントがあって、調べたところ、日本生殖医学会は不妊治療の延期を推奨していました４月も見送って５月なら安全なんだろうか。卵子を凍結しておけばいいんだろうけど、お金がかかる。明日診察予約してあるから相談してみようかな。でも決めるのは自分だし、悩む・・・一周期も無駄にできない年齢なのにチョコレートのう胞の再発リスクも高まるのになぁ。＜日本生殖医学会の声明より抜粋＞COVID-19 が妊娠、特に妊娠初期の 胎児に及ぼす影響は明らかになっておらず、母体から胎児への感染の可能性は不明です。また妊婦にお ける COVID-19 の感染リスクが高いとはいえません。一方で、妊婦において COVID-19 感染の重症化の 可能性が指摘されていることや、感染時に使用される治療薬として妊婦に禁忌の薬剤による治療が試行さ れていることから、不妊治療による妊娠が成立したあとの COVID-19 感染への対応に苦慮することが予想 されます。また受診や医療行為に関連した感染の新たな発生も危惧されます。このような背景から、国内で の COVID-19 感染の急速な拡大の危険性がなくなるまで、あるいは妊娠時に使用できる COVID-19 予防 薬や治療薬が開発されるまでを目安として、不妊治療の延期を選択肢として患者さんに提示していただくよ う推奨いたします。

意外に人が多い

今日は出勤したんですが、意外とたくさん人がいました。うちの会社は大企業の割に危機意識低めかも。お昼ごはんをみんなで食べてたんですが、なんかうつしあうことになりそうだし、さみしいけど席でひとりで食べることにしました。気にしてない人がいるからやりすぎじゃないって思われそうだけど…でも次は人工授精する予定だし、絶対感染したくないです。帰りにトイレで同期に会ったんですが、旦那さんの転勤で6月末に退職しちゃうそうですせっかく仲良くなれたのに残念…昨日ガーデニングコーナーで育ててる花を飾りましたみうちゃんも元気です。在宅勤務してるとすごくうれしそうです。

在宅勤務

金曜日、部内で感染疑いの人が出たから全員在宅勤務になりました。検査したら陰性だったらしいけど、もう一回検査したら陽性になる人もいるみたいだから怖いです。その人は出勤停止になってますが、在宅勤務が強く推奨されてるので、明日は在宅にします。主人も今日明日は在宅勤務してます。主人の部屋があってよかった。アパートだったらふたりで在宅勤務するのはきつかったけど、1階と2階にわかれるので電話がかかってきても大丈夫。妊活は今朝体温が下がったからだめっぽいです。

アメンバー限定記事愚痴

あやしい彼女

最近よくNetflixで映画を観ます。昨日は「あやしい彼女」という多部未華子さん主演の映画を観ました。ずっと苦労してきた毒舌の73歳のおばあちゃんがいきなり20歳に若返って、自由な人生を取り戻す話。笑えるし、最後はすごく泣けました人生ってむなしくてやるせないことも多いし、一生懸命やっても報われないことが多すぎるけど、それでも人を想ってがむしゃらに生きてきた時間は愛おしくてあったかいものだなと思える映画です。そして劇中に出てくる多部未華子さんの歌がすっごくよかったです。73年間生きてきた人の歌だと思って聞くからますます感動します。オススメな映画です！！あやしい彼女 [DVD]4,379円Amazon「あやしい彼女」オリジナル・サウンドトラック2,925円Amazon

疲れた〜

新しい派遣さんは優しそうな人でよかったです。パソコンの設定やら業務の説明やらであっという間に1日が終わりました疲れて気持ち悪い…

新年度

今日から新年度。昨日で派遣さんが退職して、今日から新しい派遣さんがきます。前の人は暇すぎて嫌になったそうなので、今度は積極的に仕事をふっていこうと思います。本当は派遣さんの直属上司のおじさんがいるからその人が仕事の配分をみていかないといけないんだけど、たぶん無理。辞められると私の仕事が増えるのでがんばって指導します。5年くらい前まであんなにうつで寝込んでたのに、人に仕事を指示する日がくるとは！！

胃が痛い

今朝はなかなか起きる気がしなくていつもの電車より1本遅く出勤しました。金曜日在宅勤務したので、会社に着いたら書類が山積みになっていてイライラ。隣のおじさん社員にお願いした書類もそのまま置いてあるし。私の4倍くらい年収あるんだからもっとテキパキ働いてよ！とイライラ。昼休みに主人から、よくない知らせのラインがきてイライラ。ついに胃が痛くなってきました。でも午後から隣のおじさんに3つくらい案件を渡せました。結構時間かかりそうなやつで、やってもらえて助かりました。今日は主人がお休みで家にいるけど、また喧嘩にならないか心配。このストレスフルな状況、なんとかしなければ…

ありがとうございます

前のぼやき記事に優しいコメントをいただいて、大根煮ながら泣きましたあれから洗濯干して1階に降りたら、主人が台所を片付けてくれてました。こういうところが彼の優しさなんだろうと頭では理解できるんだけど、表情や態度、言葉があんまり優しくないからついイライラしてしまいます。私が辛そうにしてても、わかりやすく優しい言葉なんてかけてくれません。たいてい無表情でスマホばっか見てます。わたりやすく優しい言葉をかけてくる元旦那一家にこっぴどく裏切られたから、必ずしもそれがいいとは限らないんだけど、優しい言葉に飢えてますだからブログで優しいコメントがついてすごくうれしかったです。ほんとありがとうございました。花屋で買ってきた花を庭に植えました。これはアッツザクラっていう球根の花です。すごくかわいかったから、買ってみました。大好きなミニバラも。