きたって感じした。
正直鬱なんて 自分でもただなんか元気がないだけなのか鬱の症状出てるかなんて何日か経って明らかにおかしいと自分で思わない。
ここ数日笑う事も人と話すのも困難だった。
何故話せないのかと聞かれても自分でも分からない。
だから症状出てる？とか言ってくれなきゃ分からないなんて言われても困る。
昨日だか一昨日もう心が潰れそうな事があった。
正確に言うと日々の些細な積み重ねでかなりもう弱った状態だった。
昨日は沢山泣いた。今日は明日仕事だから泣きたくなかった。昼間お買い物行くのも正直外出るのも怖かった。最低限のもの買って急いで逃げる様に帰った。
ここ数日人とまともに会話が出来ない。
人の言葉があまり頭に入ってこない。
仕事は最低限の事をもう何も言われない様しっかりやってれば何も言われないからどうにかなる。
ただ正直毎日不安。何を不安がってるのかも分からない。
今日久々にキレた。