こんにちはっ
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治療スタッフの松尾です
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自ら耳ツボダイエットを実践し始めて、
早くも1ヶ月が経ちましたので、
経過報告をいたします
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(青線:目標 赤線:実際のグラフ)
体重:88kg → 78.6kg (起床時)
9.4kgダウン
体脂肪:24.5% → 20.4%
4.1%ダウン
へそまわり:98cm → 90cm
8㎝ダウン
BMI:30.1 → 27・5
2.6ダウン
皆さんも驚く数値かと思いますが、
正直、自分が一番驚いてます(笑)
全くストレスなく、運動なく、
1ヶ月でこんなに変化が出るなんて・・・
耳ツボダイエットって素晴らしい
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1ヶ月前より、体のだるい感じがなくなり
膝や足首の痛みもなくなりました
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いかに今まで体に負担をかけてきたのか
身をもって感じることができました(笑)
またスタッフや患者さんから
「かなり痩せたね
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「顔とおなかが一番変わったね
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と言われることも
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(写真等の変化は
後日まとめてご報告します
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1ヶ月での変化がこれなので、
残り2ヶ月がものすごく楽しみです
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これからもちょくちょく変化を
お見せしていきますので
見ていただけたら光栄です
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耳ツボに少しでも興味のある方は、
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