今日、レッスンを始める為に 先生が近づいてこられて
私の顔を じっと みて
「・・・・・・・・」
「何か
」
「・・・・・ 良くなった ようですね」
「（何事かと 思ったら 蕁麻疹のことか！） はい！ 昨日から治りました」
「首も 出てませんね」
「長かったです。 治るまでに １６日 かかりました」
「日にちを キッチッと 覚えているのは ＨＡＲＵさんらしい」
（私らしいって？ 私って いい加減な奴なのに・・・）
って、会話のあとで レッスンが始まりました。
レッスン
ルーティンは 2/3 くらい迄は 前回と同じなのですが
途中から ガラリと変わっています。
ここから変わる・・・と、思ったトタン 踊っている って言うより
ドタバタと 引きずり回されてる 感じです。
この後、から エンディングまでが変わります。
この後、男性の首根っこを持って
ゆっくり左右に スイブル 続いて 早く スイブル 右手離して
前進して ヒールターン２回、１歩、２歩、３歩目でターンして
男性の首に手を回して 左足 折って 直角まで上げる。
左足 降ろしながら、オープニングアウト 左右。
３度目でスパイラル だったかな？離れて ドロップへ
ドロップは 両手を上げて、左足 折って男性に沿わす。
右ヒールを上げて、膝を曲げない（高い位置で）
膝を伸ばしたまま 後に のけぞる。
*左足 静かに降ろして 後に引き
両手は 静かに首から 肩から 胸から 滑らせるようにしながら
６歩バック。
右足 引いた 状態で 男性がスパイラルをするのを待つ。
走っていって、右手で男性の ボディを沿わせながら 両手をあげ
エンディングのポーズに入る。
今日は*印の辺から エンディングにかけて
いろいろと 音楽に合わせる為に 試行錯誤で
相当 時間を取ってしまった。
男性スパイラルの所で、
２カウントくらい、ゆっくりと ２歩ウオークと言われたが
勘弁して貰った。
弱音は 吐きたくないけど、ササササササっと６歩バックして
ゆっくりの２歩 ウオークは 私にとっては難度が高すぎる。
ぶざまに、よろけるくらいだと、先生だけがスパイラルして貰った方が
安心して エンディングのポーズに 入れる。
ルーティン これで 決定かな？
相当 いろいろ変わったから こんがらがってる。
まだ、イントロも 全然だし・・・・少々 焦って来ました。
◎自主トレが 必要なところは ホッケースティック。
ファンから左足前進、
右足前進 左足斜めに前進、右足、左足に編み込んで
ターン（この時、綺麗に膝を伸ばす）
先ず、足だけ出して、ターンの時、体重移動する。
鏡で見ると どうも膝が曲がっていて汚い。
ボディと足との時間差も 全然出来ていない。