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LAND's END
えべっさん (残り福)1月11日 超海坊主の誕生日っす誕生日にえべっさんに行って、福...
FOP患者 山本育海くんを応援する集りRYOさんの弟で、LAND'S ENDというプロ...
初詣は毎年、大阪天満宮昔、天神祭の御輿を担いでたのもあるし、天神橋商店街が美味い店も多...
ぼちぼち本格的に練習開始380kg 右側が少し伸びなかった、、、 体重の3倍の360...
練習動画第2弾 crazy bell bench fat barでやるから更に不安定。軽...
鯱鉾トレーニング少しずつコツを掴めてきたか️ #benchpress #ipf #s...
軽めに肩、僧帽筋のトレーニング股関節も全快には程遠いが、軽めならザーチャースクワットは...
11月11日はポッキーの日でもあるし、立ち耳の日とも言われてますが、超海坊主の黄色靭帯骨化...
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