今日は朝から　

おまけに　寒い　

やっぱりこんな日は起きてこないし、ご飯も食べない・・・・・

今日の朝は薬を飲まないといけないので

ご飯を食べない時の　

鶏スープにお肉入れて　これで薬は　

いつものように寝ると思ったら、雨の音が恐いらしくつきまといです。

ピンポーン　　　ワン　ワン　ワン　　超びびり

注文していた　馬肉が届きました。

馬肉の赤身はお腹もすっかり慣れたみたいなので

ずっと気になってた　7種類の部位がミックスされた　馬肉グランプリ　

東北頑張れ価格になっていたので　ラッキー

カルシュウム　鉄分もしっかり　摂れます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　http://www.baniku.in/shop/shop.html

少し解凍して　小分けにして　冷凍庫保存します。

切ってる最中、わかるんだね　　食べたくて食べたくて　

テンション上がり、お昼ご飯はこの馬肉で　がっつり食べてくれました　

その他　しそ油も　うーちゃん含め家族全員で　毎日1さじ食べています。

α-リノレン酸　細胞膜の構成要素

　　　　　　　　　脳　神経の働き

　　　　　　　　　アレルギを抑える

　　　　　　　　　心臓病　脳血管病を防ぐ　　　　　　などの効果があるみたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お腹　いっぱいで　ご機嫌になりました　