アーモンドで目指せアンチエイジング！

アーモンド生活中

カロリー気になるから少しづつね

なんて思っていたけど

結構な量を摂取しないと

その効果を発揮できないみたい

ならば仕方ない

ということで25粒くらい

正々堂々と食べてます

塩分とか気になるので

無塩ローストで

リーズナブルなのに美味しい

このアーモンドをいつも購入して

↑のに入れかえてます

リピートしているアーモンド

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アーモンドって

便秘はもちろん

老化防止に良いだって

カモーン

アンチエイジング

なお年頃なのでね(笑)

あと血流も良くしてくれるので

お肌や冷え性にも良いし

ホルモンバランスも整えてくれるので

更年期でお悩みの方にも

良いそうです

ポリポリ　ポリポリが

止まらない(笑)

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