9月のレッスンスケジュール 大倉山・渋谷・新宿のベリーダンス教室

🆕𝟗月〜レッスンスケジュール 

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もう秋🍂

でもきっと、まだまだ暑いよね爆笑爆笑爆笑

残暑も元気に楽しく

踊ったり、緩んだり致しましょうっ飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート



オーナメント体験・単発レッスンのお申込みオーナメント




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【月曜日】
⚫︎ 𝟏𝟗:𝟏𝟓〜𝟐𝟎:𝟎𝟎 やさしいベリーダンス
⚫︎𝟐𝟎:𝟐𝟎〜𝟐𝟏:𝟎𝟓 ヒーリングストレッチ&ヨガ
𝐓𝐢𝐩𝐧𝐞𝐬𝐬 川崎
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【火曜日】
⚫︎𝟏𝟎:𝟏𝟓〜𝟏𝟎:𝟒𝟓 ベリーダンススキルアップスクール
⚫︎𝟏𝟏:𝟎𝟎〜𝟏𝟏:𝟒𝟓 ベリーダンスフィットネス
𝐓𝐢𝐩 𝐗 𝐒𝐇𝐈𝐁𝐔𝐘𝐀
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【水曜日】
⚫︎𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟎:𝟒𝟓 ベリーダンススキルアップスクール
ドラムソロ基礎・振付
⚫︎𝟏𝟏:𝟎𝟎〜𝟏𝟏:𝟒𝟓 𝐇𝐔𝐋𝐀 𝐇𝐔𝐋𝐀
⚫︎𝟏𝟐:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟒𝟓 ベリーダンスフィットネス
𝐓𝐢𝐩𝐧𝐞𝐬𝐬 横浜
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【金曜日】
⚫︎𝟏𝟏:𝟑𝟎〜𝟏𝟑:𝟑𝟎 ベリーダンス入門・初級
𝐙𝐚𝐲 𝐞𝐥 𝐇𝐚𝐰𝐚が始まりました🆕
大倉山
じっくりゆっくり進めていますので、
ぜひお越しくださいね乙女のトキメキ




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⚫︎𝟏𝟗:𝟎𝟎〜𝟏𝟗:𝟒𝟓ベリーダンス/リラックスヨガ
※隔週開催になりました。
ゴールドジム町田
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⚫︎𝟐𝟏:𝟏𝟎〜𝟐𝟏:𝟓𝟓 やさしいベリーダンス
𝐓𝐢𝐩𝐧𝐞𝐬𝐬新百合ヶ丘
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【土曜日】
⚫︎𝟏𝟓:𝟑𝟎〜𝟏𝟔:𝟒𝟓 〈隔週〉
ベリーダンス入門・初級
🆕𝐀𝐠𝐡𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐪𝐚𝐤🆕
〜明日逢えるだろうか〜
大倉山
𝟗/𝟏𝟑,𝟐𝟕
体験レッスン受付中🉑
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⚫︎𝟗/𝟔（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 
ベリーダンス基礎練集中クラス


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⚫︎𝟗/𝟔（土）𝟏𝟓:𝟑𝟎〜𝟏𝟕:𝟎𝟎 
ベリーダンスを深める為の振付クラス
🆕𝐑𝐚𝐪𝐬 𝐋𝐞𝐢𝐥𝐚🆕
スタジオミッション渋谷


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【日曜日】
⚫︎𝟗/𝟐𝟖（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎
ベリーダンス基礎練集中クラス 新宿


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【朝活クラス】
⚫︎𝟗/𝟏𝟓（月・㊗️）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎
朝活ベリーサークル新学期
𝐀𝐧𝐝𝐚𝐡 𝐀𝐥𝐞𝐢𝐤 初回♥️🆕



プライベートレッスンスケジュール🗓️


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⁡
⁡皆様のベリーダンスライフの
お役に立てるよう、
日々学びとトレーニングに邁進中です╰(*´︶`*)╯♡
⁡友だち追加
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ℹ️代行レッスンのお知らせですℹ️ベリーダンス・フラ・ヨガレッスン

ℹ️代行のお知らせですℹ️ 




🍎9/8［月］15:55〜16:40 
ティップネス三軒茶屋
ベリーダンスフィットネス
目野IR ➡️ Mami


🍋9/14［日］15:00〜15:45
ティップネス木場
HULA HULA
野崎IR ➡️ Mami



ご都合よろしければ、
一緒に踊りにいらしてくださいね♪
お待ちしております╰(*´︶`*)╯♡








#ティップネス
#tipness
#三軒茶屋
#木場
#代行レッスン

ベリーダンス基礎練集中クラス渋谷・新宿 スケジュール一覧

ベリーダンス基礎練集中クラス





✿渋谷 𝟗𝟎分

✿新宿 𝟏𝟐𝟎分

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❀𝟗/𝟐𝟖（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎 新宿

⇨開催決定キラキラキラキラキラキラ


❀𝟏𝟎/𝟒 （土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

❀𝟏𝟎/𝟐𝟔（日）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎 新宿


❀𝟏𝟏/𝟏（土）𝟏𝟒:𝟎𝟎〜𝟏𝟓:𝟑𝟎 渋谷

❀𝟏𝟏/𝟐𝟑［日］𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎 新宿マイスタジオ



ゆめみる宝石ご予約⇩

オーナメントレッスンご予約フォームオーナメント



ゆめみる宝石持ち物

動きやすい服装

タオル

水分



ゆめみる宝石場所


渋谷⇨スタジオミッション



新宿⇨スタジオワークル



ゆめみる宝石料金


✿渋谷 𝟗𝟎分 ¥2500+スタジオ代人数割

✿新宿 𝟏𝟐𝟎分 ¥3500 +スタジオ代人数割




ゆめみる宝石レベル

オールレベル

初めての方から基礎を見直したい方までおすましスワン









今日は渋谷基礎練だよ〜〜《2025年》年間イベントカレンダー️

2025年⭐︎イベントカレンダー



2025年も、Bellydanceを通してたくさんの方と

良い時間・空間を過ごせますように╰(*´︶`*)╯♡



乙女のトキメキ9月



⚫︎9/6（土）ベリーダンス基礎練集中クラス






⚫︎9/11（木）The Silkroad 出演決定しました✨






⚫︎9/15（月・㊗️）

朝活ベリーダンスサークル新学期です🆕


⚫︎9/20（土）Kara Kedi ベリーダンスショー

@小伝馬町





ゆめみる宝石10月



⚫︎10/4 （土）ベリーダンス基礎練集中クラス渋谷


⚫︎10/12（日）生演奏ハフラ






⚫︎10/13（月・㊗︎）

ナガムアルアワタールpresents座学WS




⚫︎10/26（日）ベリーダンス基礎練集中クラス新宿


ゆめみる宝石11月

⚫︎11/4（火）

ニューアリババベリーダンスショー



ふんわりウイング12月

⚫︎12/7（日）夜の部

yuka&Maymunah合同Xmas Hafla

シルクロードカフェ錦糸町




カレンダーは年間を通して、

随時更新して参ります🆙



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オーナメントご予約フォームオーナメント



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オーナメントInstagramオーナメント






無意識のクセを自覚することから(^^)


水曜日の筋肉痛がやや残ったまま、

本日もバレエへ🩰😅


今日ももちろんヘロヘロ。

今日はどんなヘロヘロかと言うと、

使える筋肉が増えたヘロヘロですグラサン不安


《形を作る》

って、クオリティを無視すれば

なんとなくでも、できるもんなんです。


その、質を上げたりだとか

感覚まで掴むグー

となると、努力が必要となりますOKOKOK


水曜日、

胸の内側のかなりマニアックな筋肉を

紹介してもらいました。


そんな筋肉があることすら

しらなかった！！


『意識して〜』と

言われても、

感覚が鈍いアセアセアセアセアセアセ

というか、

ほぼないあんぐりちょっと不満あんぐり笑



1日開けて今日。

同じ筋肉に指令を出してみる。

なんか、意思疎通できたかもっスタースタースター


知らない場所って、

そこにあることすら忘れているし、

硬くなってるとか、弱いとか、

どんなクセがあるかなんて

到底わかってないんですよね驚き


無意識の場所を

いかに減らせるかびっくりマークはてなマーク

踊りの上達に、必須項目だなぁと感じます指差し飛び出すハート


コツコツ以外の方法って

存在しないよな。。。

今日も心で大きく頷いたまいむーなのでしたっニコニコニコニコニコニコ



みなさま、どうぞ安全にお過ごしくださいませキラキラ


Maymunah










ニューアリババ関内⭐︎ベリーダンスショーのお知らせ

𝐍𝐞𝐰 𝐀𝐥𝐢𝐛𝐚𝐛𝐚🇹🇷𝐁𝐞𝐥𝐥𝐲𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐒𝐡𝐨𝐰




ℹ️🆕

次回、
ニューアリババベリーダンスショーの
お知らせです✨✨✨




𝐍𝐞𝐰 𝐀𝐥𝐢𝐛𝐚𝐛𝐚🇹🇷
𝐁𝐞𝐥𝐥𝐲𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐒𝐡𝐨𝐰
@alibabakannai 
⁡
🌙𝟏𝟏/𝟒（火）𝟐𝟎:𝟎𝟎〜 𝟏𝐬𝐭𝐚𝐠𝐞
𝐒𝐡𝐨𝐰 𝐜𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐟𝐫𝐞𝐞
🥙お食事・ドリンクのオーダーを
よろしくお願い致します😉
⁡
🌙𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 
𝐌𝐚𝐲𝐦𝐮𝐧𝐚𝐡
𝐒𝐚𝐭𝐨𝐦𝐢 （𝐟𝐫𝐨𝐦 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐛𝐨𝐫𝐛𝐨𝐥𝐞𝐭𝐚） @sato75mi 
紘子 @ururu0527 
⁡
⁡
🌙ご予約
𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫までご連絡くださいませ💌
⁡
🌙場所
ニューアリババ
横浜市中区相生町𝟏-𝟐-𝟏 パレカンナイ𝟏𝐅
𝟎𝟓𝟎-𝟓𝟖𝟔𝟗-𝟎𝟗𝟒𝟖

Huleya先生の元、
鍛錬を続けるSatomiちゃん✨
Maymunah Classで、
コツコツ努力を続けている紘子さん✨
お二人と一緒に
ベリーダンスショーをお届けさせて
頂きます♥️♥️♥️♥️♥️





ぜひぜひ
応援に来て頂けると嬉しいですっ♪

どうぞよろしくお願い致します╰(*´︶`*)╯♡






ちなみにお二人は、

生演奏ハフラにも出演しますよー╰(*´︶`*)╯♡

𝐍𝐚𝐠𝐡𝐚𝐦 𝐚𝐥 𝐚𝐰𝐚𝐭𝐚𝐚𝐫 𝐕𝐨𝐥.𝟓

𝟏𝟎/𝟏𝟐（日）シルクロードカフェ錦糸町

昼・夜公演

⁡

꧁𝟖/𝟏（金）〜ご予約スタート꧂

@nagham_al_awataar 

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［出演］

𝐆𝐮𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐙𝐈𝐙𝐈

𝐆𝐮𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐊𝐚𝐫𝐚𝐦 

⁡

［𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜𝐢𝐚𝐧𝐬］

及川景子 ヴァイオリン 

𝐓𝐀𝐊𝐒𝐄𝐄𝐌𝐀 ダラブッカ 

佐々木絵実 アコーディオン 

𝐇𝐀𝐌𝐀 レク・ドホラ 

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［𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫𝐬］

𝐒𝐚𝐲𝐚𝐤𝐚 / 𝐌𝐚𝐲𝐦𝐮𝐧𝐚𝐡


［昼公演］

𝐎𝐩𝐞𝐧 𝟏𝟐:𝟎𝟎

𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭 𝟏𝟐:𝟒𝟓

𝐊𝐄𝐈𝐓𝐇 /𝐂𝐇𝐈𝐇𝐀𝐑𝐔 / 𝐍𝐚𝐨 𝐈𝐬𝐬𝐡𝐢𝐤𝐢  /  𝐍𝐚𝐭𝐬𝐮𝐦𝐢 / 𝐌𝐚𝐚𝐬𝐢𝐚 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐦 / 𝐦𝐚𝐡𝐨 / 𝐌𝐨𝐮𝐫𝐣𝐢𝐚𝐧 / 𝐌𝐨𝐫𝐚𝐧/ 𝐑𝐢𝐞 / 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐨 



［夜公演］

𝐎𝐩𝐞𝐧 𝟏𝟖:𝟎𝟎

𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭 𝟏𝟖:𝟒𝟓

𝐀𝐫𝐰𝐚 / 𝐄𝐦𝐢𝐤𝐨 / 𝐒𝐚𝐭𝐨𝐦𝐢 / 𝐒𝐇𝐈𝐍 / 𝐍𝐚𝐩𝐨𝐫𝐢 /紘子 / 𝐇𝐞𝐪𝐧𝐚 / 𝐌𝐢𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 / 𝐋𝐞𝐢𝐥𝐚


［料金］

¥𝟔𝟓𝟎𝟎


［ご予約フォーム］

https://ws.formzu.net/fgen/S532370373/


※お振込完了順に前方のお席へご案内致します。

※全席指定席です。


［お問合せ💌］

@sayaka_bellydance 

@maymunah_orientaldance 









#ベリーダンス
#ベリーダンスショー
#ニューアリババ
#bellydance
#関内
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今週土曜日です♪月イチ渋谷・ベリーダンス振付クラス

ベリーダンスを深める振付クラス



ご予約⬇️

https://ws.formzu.net/sfgen/S724267284/




2回目まで終了しました╰(*´︶`*)╯♡

音楽にノル練習から丁寧に実施中ニコニコ歩く


皆様がステージでエレガントに輝く姿を

想像しながらゆっくり進めておりまーす^o^


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課題曲 𝐑𝐚𝐪𝐬 𝐋𝐞𝐢𝐥𝐚 

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エレガントなベリーダンス♥️

ヴィンテージスタイルを楽しみましょう✨

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渋谷スタジオミッション

月𝟏 オープンクラス

𝟏𝟓:𝟑𝟎〜𝟏𝟕:𝟎𝟎

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¥𝟑𝟎𝟎𝟎

（𝟒名様以下の場合スタジオ代が発生致します。）

⁡

スタジオ受講の方も𝟗𝟎分のレッスンデータを

お渡ししています🎞️☺️

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🗓️

𝟏回目 𝟕/𝟓（土）アーカイブ◯

𝟐回目 𝟖/𝟐（土）アーカイブ◯

𝟑回目 𝟗/𝟔（土）ご予約受付中

𝟒回目 𝟏𝟎/𝟒（土）ご予約受付中

𝟓回目 𝟏𝟏/𝟏（土）ご予約受付中


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アーカイブ受講も受付中です⭕️





レッスンの様子はこちらから⬇️












Photo by Macoto Fukuda


今年のまいむーはふらにてうさぎのぬいぐるみ



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単発クラスはこちらよりご予約下さいませ。https://ws.formzu.net/sfgen/S724267284/


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【HP💛】

Maymunah Bellydance Lesson


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日々のストーリーズはこちらがメイン📱

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【💜Instagram for Lesson】

レッスン風景の動画をアップしています😉

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#bellydance

#ベリーダンス

#ベリーダンスレッスン

#ベリーダンス渋谷

#スタジオミッション

使い切る!!!

朝からフル活動の水曜日ニコニコ

今日もへとへとのへろへろですハートハートハートハートハート


とくに、

バレエのレッスンがハード笑い泣き

（ハードにもいろんな種類があるけれど）



私の通わせて頂いてるバレエは、


✅弱いところを鍛える


✅長年固まってるところを緩めて使う


✅ごまかしの効かない地味トレ



なのですポーンポーンポーン

だから、ハードゲッソリ笑



キラキラっと

くるくるっと

楽しく踊る系ではないので


頭、真っ白になりながら

『私は一体、どこを目指してるの❓』って

たまーに頭の中に疑問が生まれたりもします。笑笑



そのくらいぐったり疲れるチーン笑


でもねぇ、

毎回毎回

体力使い切って、

その日の限界までやり切ると

めっっっちゃ充実感があるのよデレデレ


なにものにも変えがたい至福スタースタースター


燃えて燃えて燃え尽きたい真顔

そんな気持ちになるし、

部活やってたころの若々しい心に

導かれたりもする！



人間って

何歳になっても

何かやってた方がいいし、

自分と向き合うって

最高のアンチエイジングだなと思うびっくりマーク



毎日昨日の自分と戦ってるなニコニコニコニコニコニコ


素晴らしい先生との出会い

本当にありがたいです愛飛び出すハート


Maymunah







The Silkroad 出演させて頂きます!!! シルクロードカフェ錦糸町

 異国の酒場🍷



𝐓𝐡𝐞 𝐒𝐢𝐥𝐤𝐫𝐨𝐚𝐝 𝐕𝐨𝐥.𝟑𝟒𝟒🎪🐪
出演させて頂きます╰(*´︶`*)╯♡
@silkroadcafetokyo 




毎回、
豪華ダンサー陣
ミュージシャンとの共演が
楽しみすぎる大好きなイベント✨

次のシルクのステージは絶対アレ❗️
って決めてた演目を踊ります💖

夏〜秋
ステージが続きます😍
全て違う演目を考えてる💘
ワクワクが止まらないよっ

ご予約はDMより承っております💌


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【レッスンご予約フォーム】

単発クラスはこちらよりご予約下さいませ。https://ws.formzu.net/sfgen/S724267284/


𝟗/𝟏𝟏（木）
𝐎𝐩𝐞𝐧 𝟏𝟖:𝟒𝟓
𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭 𝟏𝟗:𝟑𝟎
𝐂𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 ¥𝟑𝟎𝟎𝟎
⁡
𝐃𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫𝐬
アヤ アラネイ
𝐄𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐃𝐢𝐚𝐦𝐨𝐧𝐝
𝐍𝐨𝐚𝐫𝐚
𝐌𝐚𝐲𝐦𝐮𝐧𝐚𝐡
美喜
𝐌𝐈𝐑𝐈
弥夜生
⁡
𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜𝐢𝐚𝐧
𝐃𝐀𝐍



前回

⇩








#ベリーダンス
#bellydance
#シルクロードカフェ
#ベリーダンスショー
#錦糸町
#ご予約受付中

【9/15〜】朝活ベリーダンスサークル新宿 新振りスタート!!!

朝活✹べリーサークル𝐏𝐚𝐫𝐭𝟔 

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『𝐀𝐧𝐝𝐚𝐡 𝐀𝐥𝐞𝐢𝐤〜あなたを呼んだら〜』振付

アラブを代表する女性歌手の𝟏人

𝐖𝐚𝐫𝐝𝐚の名曲を楽しみながら、

踊っていきましょう🌹


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『私はあなたを呼んでるわ、

愛を込めて、こちらへ来て、、、 

想い焦がれているの。』

⁡

女心を振付に込めてお届け致しますね♥️♥️♥️




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💎休日の朝イチにぴったりのほぐしとストレッチ

💎𝟐時間、ゆっくり時間を使って

覚える事に追われないレッスン内容♪

💎カラダで覚えられるよう

丁寧に反復練習をします。

録画データ付きです👍

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［全𝟓回］

𝟏回目 𝟗/𝟏𝟓（月・㊗︎）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎

𝟐回目𝟏𝟎/𝟏𝟗（𝐒𝐮𝐧）𝟏𝟎:𝟎𝟎〜𝟏𝟐:𝟎𝟎


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［料金］

¥𝟒𝟎𝟎𝟎 + スタジオ代人数割

（𝟒名様以上で開講決定致します。）

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⁡

［ご予約フォーム］

https://ws.formzu.net/sfgen/S724267284/


［使用音源］

https://music.apple.com/jp/album/andah-aleik/345698709?i=345698742



アーカイブ受講して頂けます🉑

お気軽にお問合せくださいね😉

Maymunah