ハイ、今日もなんとかやってます　

昭和４０年代生まれのおっさん

一念発起で１５年ぶりにトレーニング再開です。

目標＝２０代の自分越え

ベンチプレス　１６０㌔

スクワット　２５０㌔

デッドリフト　２５０㌔

無理か・・・

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