皆さま、こんにちは。
ご自身が身をおく空間に意識を向け、
その善し悪しを常に感じてみて下さい。
人が多い場所
少ない場所の空間の違いや、
ご自宅のそれぞれの部屋の違いを感じてみましょう。
綺麗な場所と
雑多な場所で食事をする違いを
意識して比べてみましょう。
継続する事で、
身体の感覚が研ぎ澄まされ
正しい感覚を養うことが出来る様になります。
思い込みでは無く、身体の感覚で
良いものなのか、悪いものなのかを見極め行動しましょう。
焦らずに、努力をしてみて下さい。