久しぶり

久しぶりのブログ。

九十九里トライアスロン完走！

いきなりステーキで肉練。

今夜はラン仲間といきなりステーキ@銀座で肉練。

リブロース300g、ガーリックライス、グラスワインを完食。

初参加で量が分からなかったけど400gでも良かったみたい^_^。

麻布十番 たき下でランチ

英会話の先生と麻布十番の"たき下"でランチ。

サバの塩焼き、秋刀魚の塩焼き、太刀魚の塩焼き、黒ムツの柚香焼き…魚の名前、味を英語で説明するのは難しかったけど、骨が少なくて食べやすい魚がいいとの事だったので先生には黒ムツの柚香焼き、私はサバの塩焼き定食をオーダー。

最近は週一回しか英語を使わないので上手く言葉が出てこなくて説明が分かりずらかったかも？

それでも先生は大満足で"美味しい美味しい"って言ってくれて完食。

良かったぁ^_^。

ランチの後は商店街をプラプラ。

そして先生が行ってみたいというHONOLULU COFFEEでお茶をして気がつけば3時間！

楽しかった♪

成城桂花でランチ。

午前中、皇居4周20km走ったのでお昼はガッツリと牛肉とタケノコの細切り炒めかけご飯。

昨日の晩御飯。

久しぶりに成城増田屋さんで肉南蛮。

安定した美味しさです！