術後12年8ヶ月7日

うわあああああ！！

記念すべき12年ちょうどのブログを書き忘れていた

とりあえず元気です

左はたまーに痛むけど平気

術側の右は、まぁ筋力万全には全然戻らない

結構ジムで筋トレしてたんだけどな…

相変わらずヒール履いて出かけてます

ぶっちゃけ足は疲れやすいけど

スニーカーをたまに履くと楽だね〜👏👏👏

でも、結局だんだん歩き方崩れる

近況はというと、

結婚から10年経ち、1泊2日で贅沢旅行をしました

スイートテンなんちゃらも頂きました

幸せです〜

が

別の病気が見つかっちまった………

ブログ立ち上げるか、インスタにするか、悩み中。

術後11年

すっかり特記事項なしと言わんばかりに

1年ぶりのご無沙汰です。

最近髪を青に染めました。

こんな感じ♪

部分的ですねー。

その前にピンク系だったので

全体を見ると黒染めしたように見えます。

しっかしまぁこのところ

通称新型コロナウイルスで大騒ぎ。

医療職である私には

テレワークなんて無縁。

外出自粛の中、

今日も休日出勤へと羽ばたいておりました。

さて現状。

便りがないのは良い知らせ

でしょうか。

たまに変に痛むことはあるけれど

規則性があるわけでなく

ひどく持続するでもなく

右足はポンコツだなーと思う程度に使えています。

でもやっぱり、遠出するには杖がいる。

これは変わらない。

感覚障害の程度は少し軽くなっているかな。

でも不意に触れられるのは

やっぱり気持ち悪くて

ぞわっっっっ

とします。

さてさて

毎度おなじみ

術創部のお写真。

ケロイドの色は少し薄くなりました。

でも写真より濃いかなー。

見苦しいセミヌードなんで

見たくない方はこの辺でさよならしてくださいませ。

ほい。

光の加減もありますがね。

赤く見えるよりむしろ反射して

白く見えてる笑

あと、変わったことといえば

減量しました。

ピーク時からするとマイナス8kgくらい。

でもまだ手術した頃の方が痩せてます。

歳をとると痩せにくい…

でもなんとかなるもんですね、

ちゃんとアドバイスうけて頑張れば。

来年の今頃はどんな私でいるでしょうか🤔

また何かあれば書きます🙇

術後１０年！！

十年一昔とはよくいったものです。

ブログ書いてなかったら9年だと思ってました😅
だんだんズレが出てきますね🤔

しゃがみ作業が多いと筋疲労が早く来て痛くなって歩くのがままならなくなります。
あと低い椅子に永く座ってからの歩きだしはいまだに足が固まって歩き方が崩れます。
患者さんに悟られないように動く技を身につけているつもりです。

つもり。

えぇ。

だいたい気づかれてません。

とりあえずいつもの傷の写真いっときます。


光の加減かな、少し色が薄くなったようにみえますね。

まぁ嫁入り前ではないので、こんなのあっても平気です。

お風呂屋さんでガン見されたことはありません。

多分。

術後９年

大したアクシデントもなく、

順調に過ごしています

そんなこんなで気づいたら

もうそんなに経っていたなんて

９年・・・

術側の関節の痛みは、

力仕事とか、歩きすぎたりすると

ひょいとアピールしてくることはあります

しばらくX線写真を撮ってないので

関節変形の進行の有無はわかりませんが

まぁ、そんなに悪くなってないんじゃないかな

と信じたい

右大腿前外側の触覚過敏は多分変わってない

不意に患者さんに触られると、

思わずその手を本気で払い除けたくなるくらい

気持ち悪くて嫌なんです

傷の近辺の感覚が無い部分も

やっぱり変わらずかな

こんなもんなのね、と案外冷静に

自分の状態を評価してます

さて、懐かしのX線写真📷

右側は、股関節の屋根の部分をくり抜いて

外側にずらし、段差ができる所に

人工骨を埋めてます

とりあえず、右がなんかいじくり倒してある

ってことはわかるかと

今の傷はというと・・・

(毎年恒例みなさんが見たくもないセミヌード笑)

前から見ると・・・

これ骨の出っ張りと、縫う時に内側かなり

引き攣れてんじゃないの？って思うでこぼこ。

細かった時に(笑)、スキニー履いても

右側のいびつなぼこぼこラインが

なんとなく嫌だったのよね～

傷あとのケロイドはミミズ以上に広がり

ホッチキス×42針の痕(点々)もしっかり

ケロイドさんとして私と共に暮らしています。

広がったのは、私が肥えたから

だと思う

関節変形進行防止を考慮して、

そろそろ本気で体重落とさなくちゃと思う

今日この頃でした

あ～

中身がうすっっっ！笑

術後８年５ヶ月２４日

最近年一の手術記念日にしか更新してないことに気づきました（￣▽￣;）

相変わらず車いすバスケは続けています。
つい先日、車いすのセッティングを変えてみました。

あんまり股関節を深く曲げた状態でいると痛くなるので、直角よりすこし緩めた角度にしていたんですが、プレイ面を重視してちょいちょいいじって、最終的に普通に座った時に股関節は直角くらい。

てことは、ダッシュ時に身体をしっかり前傾させるので股関節がさらに深く曲がる頻度が増えます。

変えた直後の練習では平気！と思ってたら、その小一時間後には、ものすごく久々に感じる関節痛が、椅子に座ってる時にも、歩いて体重がかかる時にも現れやがっ…

いえ、出てきてしまいました(T_T)

しかも手術しないで保存療法でいきたい左に。

正直ショック、というかなんというか。
ここしばらくはわりと調子が良かった方なので。
まぁ、２、３日で痛みは引いたのでホッとしました。

たまにしゃがんだ姿勢の多い作業をして足がやばい時もありますが、手術侵襲のためなのか、術後トレーニングしても戻らなかった筋力低下のせいもあるので、と勝手に自己処理をしています。

１度患者さんを車椅子からベッドに移して姿勢を整えるのに抱えた時に激痛が走ってしばし歩けなくなっただけで。←これも大事件でした(^^;

長歩きは相変わらず辛くて、車でない時は折りたたみ杖を持って出かけてます。
そこは、前と相変わらずですね。

骨切りをした右は、大きな痛みが出ることはないので、ダメージは大きいものの、関節面積拡げてもらって良かったんだろうと思っています。

足は短くなったし可動域は減少したし、感覚障害が残ったし、筋力も落ちましたが、何より術前のあの「身の置き場の無い痛み」が無くなったことが全て。

概ね日々楽しくすごしてます！

ではまたそのうちこちらでお会いしましょう〜(^_^)/~~

(記念日じゃないので傷の写真はありません( ￣▽￣)v)