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11月29日(金)格闘技練習
11月28日(木)筋トレ 胸
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11月27日(水)格闘技練習
11月27日(水)筋トレ 足
11月26日(火)筋トレ 背中
11月24日(日)筋トレ 胸
11月24日(日)日曜日クラス
11月23日(土)週末格闘技練習
11月22日(金)筋トレ 足
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11月19日(火)筋トレ 胸と背中
11月17日(日)筋トレ 足
11月17日(日)超初心者クラス
11月16日(土)週末柔術クラス
11月14日(木)筋トレ 背中
11月13日(水)格闘技練習
11月14日(水)筋トレ 胸
11月12日(火)筋トレ 足