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12月30日（日）筋トレ 胸 2012年最後
12月30日（日）格闘技練習 2012年最後
12月28日（金）筋トレ 足
12月28日（金）格闘技練習
12月26日（水）筋トレ 背中
12月26日（水）カメ格闘技練習
12月25日（火）筋トレ 胸
12月23日（日）筋トレ 足
12月22日（土）週末柔術、フリースパー
12月21日（金）筋トレ 背中
12月21日（金）格闘技練習
12月20日（木）格闘技練習
12月19日（水）格闘技練習
12月19日（水）筋トレ 胸
12月18日（火）筋トレ 足
12月16日（日）筋トレ 背中
12月16日（日）柔術練習、補強
田中さん 一本勝ちです！応援ありがとうございました。
12月15日（土）週末フリースパー
12月14日（金）筋トレ 胸
