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2月28日（日）練習後の自己トレ
2月28日（日）朝～昼スパー
2月27日（土）朝～昼スパー
2月26日（金）カメ筋トレ
2月24日（水）筋トレ
2月23日（火）カメ筋トレ
2月22日（月）筋トレ
2月21日（日）筋トレ
2月21日（日）朝～昼練習
2月20日（土）朝～昼練習
2月19日（金）ミッドナイトグラップリング
2月19日（木）自主トレ
2月17日（水）トレーニング
2月16日練習内容
