今日は早起きして
距離100キロ獲得標高1000mアップを
目標に走ろうと思っていました。
しかし、
Tour de Franceを最後まで観てしまい
4時に目覚めるも二度寝
結局7時に出発します
一庫ダムから名月峠へ進みます。
ハスの花が綺麗でした。
朝はまだ涼しく、
曇り空のために気温もあまり上昇しません
ハスの次は
もう秋桜が咲いていました。
篠山、篭坊温泉、はらがたわ峠
と距離を稼いで
久しぶりに野間の大ケヤキ前を通過します。
100キロ1000mアップは既にクリア
日も高くなり暑くなってきたので
一庫ダムへ下り帰りました。
結局、
120km1400mアップを走りましたが
そこそこのペースで走ったので
疲労感があります。
去年は真夏に
400km4000mアップを走行していますが
本当に自分が走ったのか⁉️
本日のルートはこちらです。
ほなまた
smileyの背中を押して
応援ポチッとお願いします♪
にほんブログ村