遅ればせながら
あけましておめでとうございます♡
久恒 靖子です。
本年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m
お正月もあっという間でしたね…
どういう風に過ごされましたか?
私はというと
ここ最近で一番ゆっくり、のんびり
過ごした連休でした![にへ](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alice-lovechoco/17701.gif)
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
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![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
SNSともほぼ離れた生活を送り
改めて大切なものを
再発見できた気がします
親戚で集まりワイワイ食事をしながら
たわいもない話で盛り上がる
みんな健康で元気だからこそできること
あ〜なんだか幸せだな…
幸せって人と比べることではなく
探すものでもなく
目の前にあることなんだな…
っていうことを改めて実感しました
何をするわけでもない
ただいてくれるだけ
それだけでいい
ただいてくれるだけで幸せなんだな…
そんなことを感じた次第でした
そんなことを感じた次第でした
人と人との繋がりの大切さを胸に刻みながら
また新たに始動していきたいと思います♡
さてあなたは今年の目標…
もう決めましたか!?
私はまだ少し漠然としていますが
今年1年を通して何か習慣を変えたいと
思っています。
①1日のスケジュールを
明確にしてスタートする
②早寝早起き
③毎日文章を書く
(ブログ・メルマガ・Facebookなど)
④自己管理を意識する(食事、運動)
そして全体を遠しては
『感動をあたえる人になる』大まかな目標はこんな感じにしてみました
これから具体的な行動に
落とし込んでいきたいと思います
ウィリアム・ジェイムズ
(心理学者、哲学者)の言葉をかりると
心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。
心→行動→習慣→人格→運命
運命を変えたければ
行動や習慣をまずは
変えていかないとですね♡
やり始めは小さなことでも
それが習慣になれば大きなものに変わり
きっと運命をもかえてしまう
そう思ったら運命って自分で
変えれるものなんですよね…
あなたも一緒に何か
習慣を変えてみませんか?
行動を変える1歩として
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そこで行動や習慣を変えるコツなども
お伝えできたらいいな…と思っています
今年1年の目標を設定して
行動していきたい方。
何か始めたい方。変わりたい方などなど
ぜひお気軽にご参加くださいね♪
すでに残席わずかとなっています
今年はスロースターターでもありますが
着実に目標達成を目指して
進んでいきたいと思います![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
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本年もどうぞよろしくお願いいたします♡
楽しい1年にしましょうね\(^o^)/
![りぼん](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/haru315na/1322719.gif)
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![星](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/haru315na/1322709.gif)
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