9月16日に、退院後の初診察を受けたところ、「もう来なくていいです。」と言われたので、毎晩飲み明かしている今日この頃。みなさまいかがおすごしでしょうか。
ちなみに9月13日に退院後初焼肉屋に行ったときの、生中のうまさといったら、涙が出るくらい感動的でした。
さて、退院後、早2ヶ月が経過したのですが、ここらで皆様の役に立つことをしてみようかと思いまして、今日は入院お役立ちグッズ一覧を作成しようと思い立ちました。
「子宮筋腫の開腹手術」特有のものもあるかもしれませんが、一般の入院にも当てはまるかと思いますので、入院する人、お見舞いに行く人、みなさんご確認あれ。
・へそまで隠れるパンツ（パンツはデカパンに限ります。チビパンだと履き口が傷に当たってうっとうしいです。）
・ナプキン（夜用も昼用も必要です。手術直後は出血する可能性もあるし、そうそう取り替えられないので、とりあえず夜用を使用します。動き回れるようになったら、昼用で十分です。）
・おりもの専用シート（ほぼ出血がないことがわかったら、これで十分です。が、私は持ってなかったのでいつまでも昼用を使用してました。）
・バスタオル（何枚あっても役立ちます。腹帯の代わりにお腹に巻くこともできます。シーツが汚れないようにカバー代わりにも使えます。）
・ハンカチ（当初はお腹には腹帯を巻くのですが、傷口がくっついた後には腹帯はかさばってじゃまなので、ハンカチを傷口にあてて、パンツと擦れないようにします。これは、今現在もやってます。）
・ラフィネパーフェクトワン（入院しててもお肌のお手入れは大切です。体がしんどいときでも、この手のオールインワン化粧品なら簡単にお手入れできます。まあ、逆に、時間がありあまっているので、本格的にパックなどするのもありかもしれませんね、看護士さんの目が気にならないならば。）
・文庫本（マンガはありがたいのですが、すぐ読めてしまうため、何冊も必要になってしまいます。かさばっちゃうんですよね。小説は読むのに時間がかかるので暇つぶしにはベストですが、マンガ好きな人なら文庫本タイプをおすすめします。）
・パズル雑誌（これは私はやらなかったのですが、時間つぶしという点ではかなり高得点ですね。解答を送ってプレゼントでも当たればラッキーですし。）
・ポータブルＤＶＤ（私はこれは思いつかなかったのですが、後で友人がお見舞いに持ってこようとしてたことを知りました。結局私がさっさと退院したため持ってきてもらえなかったのですが。なかなかいいかもしれませんね。）
・歯ブラシ・歯磨き（これは普段使っているのと同じものを使いましょう。ヘンにお泊りグッズなどを買わない方がいいです。）
・シャンプー・リンス・ボディソープ（これも普段使っているのと同じものを使いましょう。特にシャンプー・リンスは使い慣れないものを使うと、髪の毛がゴワゴワになって、すごくブルーになります。それに、ボトルタイプのほうが使いやすくて便利です。）
・ウエットティッシュ（手術後はほとんど動けないので、めちゃくちゃ役立ちます。スプーンやお箸を拭くのにも使うので、除菌タイプがいいでしょう。）
・紙と鉛筆（要するに筆記用具です。私はボールペンとレポート用紙を用意してもらいました。職場への引継ぎを作るのにはもちろん、暇な時の落書き帳としても活躍してました。）
・スプライトゼロ（これは完全に好みの問題なのですが、当然のことながら入院中はビールが飲めないので、シュワット感をこれで補うわけです。コカコーラゼロやペプシネックスなど、お好みでどうぞ。普通の炭酸飲料はカロリーが高いので、看護士さんの了解を得ておいた方がいいかもしれません。）
・携帯電話（これはヤミで使うことになるのですが、メールは絶対必要と言っても過言ではありません。家族に連絡するのに、いちいち公衆電話のとこまで行くのは結構しんどいです。そういえば15年ほど前、友人が入院したとき、ポケベルで連絡を取ってたのを思い出しました。あのときはポケベルってなんて便利なんだろうと思っていましたが、科学の進歩ってすごいですね。それはさておき、私の病棟では看護士さんにも携帯の使用が黙認されていましたが、命にかかわるような医療機器を使っている病棟ではダメでしょうね。）
・カーディガン（わざわざここに記すものでもないかもしれませんが、基本ノーブラなので、ちょっと売店に行くときとかに羽織って、ビーチクを隠すために使いました。）
と、まあこんなものでしょうか。みなさまのお役に立てることを願っております。
ところで、私はもう病院にも行かなくていいし、一応完治したということなので、今回で終了したいと思います。後半、ほとんど更新してなかったブログですが、お付き合いくださった皆様、ありがとうございました。