朝6時に目が覚めましたが、布団の中でダラダラしているうちに二度寝してしまい、結局起きたのは9時でした。

休みですからゆっくりすればいいのですが、早起きすると一日を有効に使えるような気もして、ちょっとしたジレンマです。

今日は歯医者に行って、午後は子供と近所の公園でも行きたいと思っています。

ダラダラ過ごしても一日は早いし、いろいろ動き回ってもあっという間に過ぎるので、どうせなら動こうかなと。

そうやって動けるのは、メンタルの調子が悪くないからでしょうか。

今ドン底だと感じている方も、少しずつ良くなると信じて、焦らずに行きましょう。

自分も地獄の底をうろうろしているような時期が長くありました。そんな自分でもよくなりつつあります。


同じ病気と闘っているサラリーマン、主婦の方、学生の方、無職の方、男性も女性も、自分も、みんなを応援しています。いつかこの病気を克服しましょうね。

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今日も1日無事に終わりました。

長い1日でしたけど、大きな波もなく過ごせたので良かったです。

残業の後、同僚と一杯飲んで、今帰りの電車です。

金曜日の夜で電車の人達も何となく浮かれているような感じがします。

自分は一週間乗り切ったという安心感で気持ちが緩んでいます。

帰ってゆっくり寝たいと思います。

お疲れ様でした。



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今日は内勤ですが、20時半位まで残業です。

外は寒いので暖かい会社で仕事できるのはありがたいですが、約3時間の残業は金曜日にはやめてほしいですね。

土日は出かけずにゆっくりしようと思います。

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