ダイエット

今年は、食事に気を付けながら

体を絞らなくては

と、思っています。

今日のランチは外食だったので夜はお家で

生姜鍋

白いゴハンが大好物ですが、我慢です

無理せず続けて行けるように頑張ります。

2016年！

お久しぶりです

皆さん、風邪などひいてませんか？

高村亜紀は元気です

髪を切りました。

昨年は、大好きな祖母が亡くなり

愛犬のブリトニーが天国に召され

とても悲しく、寂しい年でした。

2016年

みんなが健康で、良い年になります様に

願います

私は     ゴルフ と

           ダイエット  を頑張ります

応援宜しくお願いします。

ギンジくん！

皆さんこんにちは！

今日はお天気が悪いですね

私のふるさと熊本でも、川の水位が上昇し避難勧告が出ているとニュースでみました

皆さん気をつけて下さい

１２月からわが家にやってきたフレンチブルドッグのギンジくん

今月は暑かったので、あまりお散歩に行けず家の中にいることが多く、チョットご機嫌ナナメです

早く涼しくなって欲しいですね