揚げ物三昧

今日は30分番組を4本

あと特番収録❗️

充実の一日

夕食はラーメンと餃子だったのですが

帰宅して、
どぅしても揚げ物が食べたくなりまして

ハマグリを砂抜きして
蒸して

天ぷらに

生マッシュルームも

最後は牛肉のカツレツまで作っちゃいました🍴

1人なので
もちろんキッチンドランカー(^_^;)

揚げ物だけれど
ヘルシーな油で揚げて
揚げたてカラッと軽い❗️

明日はカロリー控えましょっと

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