外してください。
そう言われて、ホッとしました。
救急病院で、こんなカタチで固定された時
とても違和感がありました。
末娘は私のギブスを突いて
「母ちゃんこれ何？
取ったらダメなん？」
とやたら気になる様子。
私が包帯を外し始めたら
一緒に手伝ってくれました。
外した途端に
急に悪寒に見舞われ
ぶるぶる震えが止まらず
早速、治療院にLINEで質問しました。
即レスポンスをいただき
すごく安心しました。
固定された部位に
血流が流れ出したから
反応が出たのでしょう
とのことでひと安心。
治療院からご案内いただいた方法で
テーピングして
ガニ股歩きしてみたら
えっ？
痛くない。
歩けるやん！！
アキレス腱断裂したら
絶対安静かと思い込んでたけれど
ガニ股でゆっくり
注意して歩いたら
普通に歩ける！
明日の治療までは
教えていただいたつま先グッパー運動や
足上げで浮腫み予防したりして
過ごします
↑断裂してしまった左足
寝転んで壁を支えにして
足上げしてます。
これをしたら
足の浮腫みが楽になりました。
明日は治療！！
楽しみだな。
続く