風邪が２週間ほど長引いてて、体調がすぐれないのでキャンセルします。
と、電話がありました。
風邪が長引くのは、身体が冷えてるからですよ！と、言ってみたら、除湿をかけて半袖で過ごしてると言う。
そりゃ、風邪もひくし、長引くっしょ！！
すかさず温めて下さい！って言いましたよね。
特に、腎臓のあたりを温めてくれと。
腎臓は、東洋医学で「陣は精を蔵し、生命力の根源であり原気をもたらす」といわれています。
そこが冷え、働きが低下すると、原気が失われるんです。
何だかダルい。何か疲れる。気力がない。
お酒を飲む人は、飲み過ぎで肝臓が！って思いがちですけど、実は、飲んで腎臓が冷えちゃったるんですよね。
飲む以外にも、クーラーや窓を開けて寝てるとかでも、身体を冷やしてる事があります。
冷やして出来た筋肉のハリは、腰痛や首の寝違えを誘発させたりしますので、冷やし過ぎに注意してください。
冷えた筋肉のコリは、なかなかの敵なんです！強敵です。簡単に取れそうで取れないんです
これから夏に向かって暑くなりますが、なるべくでしたら汗を掻くような生活をするのが好ましいでしょう。
お風呂も、シャワーだけでなく、湯舟に浸かるようにするのが良いです
と、電話がありました。
風邪が長引くのは、身体が冷えてるからですよ！と、言ってみたら、除湿をかけて半袖で過ごしてると言う。
そりゃ、風邪もひくし、長引くっしょ！！
すかさず温めて下さい！って言いましたよね。
特に、腎臓のあたりを温めてくれと。
腎臓は、東洋医学で「陣は精を蔵し、生命力の根源であり原気をもたらす」といわれています。
そこが冷え、働きが低下すると、原気が失われるんです。
何だかダルい。何か疲れる。気力がない。
お酒を飲む人は、飲み過ぎで肝臓が！って思いがちですけど、実は、飲んで腎臓が冷えちゃったるんですよね。
飲む以外にも、クーラーや窓を開けて寝てるとかでも、身体を冷やしてる事があります。冷やして出来た筋肉のハリは、腰痛や首の寝違えを誘発させたりしますので、冷やし過ぎに注意してください。
冷えた筋肉のコリは、なかなかの敵なんです！強敵です。簡単に取れそうで取れないんです
これから夏に向かって暑くなりますが、なるべくでしたら汗を掻くような生活をするのが好ましいでしょう。
お風呂も、シャワーだけでなく、湯舟に浸かるようにするのが良いです