食で子どもたちの未来を守りたい

横須賀食育隊石井智代です。

大人気！ワクワクワークのなさんの「子どもと食べたい時短おやつ」から、

塩麹クラッカーと、バナナスコーンを作りました♪

一気に2種類も作れちゃうのは、それだけ簡単で「作れそう！」「作りたい！」って思えるレシピだから。

お料理やお菓子の本って、買っても実際に作るのは、いくつかしかない気がする。

でもこの本は、ぜーんぶ作ってみたくなります(o^^o)

おやつ＝甘いもの、ではないから、いくら手作りでも砂糖たっぷりの甘いおやつばかりっていうのは、ちょっと違うかなって私

は思う。

この塩麹クラッカーは甘くないおやつに、とってもオススメ☆

おつまみにもいいかな～！

バナナスコーンも、甘さはバナナとレーズンだけ。

甘味料は一切使ってないんです！

でもちゃんと美味しい～♪

手作りおやつって決して難しくないんです！

簡単で、安心で、美味しい。

これがママにとっても子どもにとっても一番いいですよね～❤︎

砂糖不使用なのが嬉しい♪