自分を大切にする とは？

ご機嫌いかがですか？

switchのたけむらです。

20代30代と、自分を本気で向き合い

沢山の経験、出会い、別れ、

学び、よろこびを感じてきました

40代に突入しても、なお学びの日々ですが

今日またひとつ、気づきがありました

「自分を大切にする」をすぐ忘れちゃうのが

わたしのクセなんですけど　笑　

そもそも自分を大切にするって何？状態からは

だいぶ進歩したと思っていたけど

なにかまだ足りない。

別に親に愛されなかったとか、

なにか強烈な出来事があったわけじゃないし

父も母も優しいし、怒られた記憶も無いのに

なぜ自己肯定が低く、

自己承認でつまづいたのか・・・

うちは、ある意味大変自由な家庭環境でした

父（単身赴任）と兄（大学進学）が家を出て

専業主婦だった母は働きはじめて

残った姉と私と母

女三人になってから

母が、母親業をほぼ終了しました　笑

まだ私が学生だった頃も

朝も仕事が早い時は起きたらもう誰もいないし

朝は起こしてくれないし

（寝坊して学校行って無くても怒らないし）

お弁当は用意されてないし

（朝コンビニでパン買う）

夜も全員仕事やバイトで帰りがバラバラ

家族そろって食事をする

というのがほぼ無くなって

バイトから帰って

「ごはんは？」と聞いて

「ないよ～」と言われた記憶が

強烈に残っていました。笑

20歳になって家を出て、たまに帰省しても

歓迎されるわけでもなく

食事は用意されず

家族はいつも通り過ごしているだけ

ちょっと悲しい･･･とは思いましたが

「わたしは大切に扱われていない」

と、無意識にすり込まれたんだと思います

食事を用意してもらえない

　イコール

私は愛されていない

みたいな･･･

でも、実際大切にされてない訳では無いのです

そういう習慣が無かっただけで笑

誰とどこにでかけようが

朝帰りしようが、怒られなくて

自分の責任は自分でとりなさいスタイルで

自由で良かったな～と思う反面

何も言われないさみしさも

あったのかもしれません

今思うと、ちゃんと栄養取れてなかったから

朝起きることが出来ず

遅刻していたのかも。笑

少し前からメッセージで

「食事」が足りない　ときていて

食事というか、エネルギーというか。

そして、よく身体にお知らせがくるのが

ヘルペス。

毎回毎回、同じ所に･･･

身体って凄いなと思います　笑

自己免疫が落ちたときに出来るやつですもんね

自分を大切に扱うことが

「本音を大切にする」とか

「自分の優先順位を上げる」とか

そういう、気持ちの部分でばっかり捉えていて

「食事をきちんととる」

が抜け落ちていました。

食事を規則正しくとる習慣が身についておらず

「食」を楽しみにしたことが無く

食べるのがもはや面倒で

いちばん優先順位が低くて

出来ればお金も時間も掛けたくない。

最低限、栄養が取れればなんでも･･･

と思ってました。

「ごはんちゃんと食べなさい！」という

食育を受けていなかったからですね

食べなきゃいけない　という事を

ちゃんとわかっていなかったというか。

あと、長年のダイエッター生活のせいで

食べる＝太る　が染みついていて

積極的には食べない　習慣もついていて

こわいことです。笑

でもですね。。。

40代に突入して痛感してるのは

食べなくても痩せないし

むしろ食べないと太る！！

きちんとエネルギーをとらないと

身体が思うように動かない！！！

食べ物で身体をつくっていると

もちろん知っていたけど

ちゃんとわかってなかった

自分を大切にする＝ちゃんと食べる

が結びついていなかった！

確かに、自分が大切にしてる人が

ご飯をきちんと食べていなかったり

食べなくていい～とか言ってたら

ダメ！絶対！

てなるわ。

お客さんだったら絶対注意するわ　笑

夢を叶えるのにも、仕事を頑張るのにも

恋人や家族と楽しい時間を過ごすのにも

遊ぶのも学ぶのにも

健康な身体があってこそ

ですからね

魂が身体を動かせるように

毎日のメンテナンスが重要です

大人は寝るだけじゃ回復しませんよ♡

自分が大切にしたい人愛している人

家族・恋人を大切にするように

自分の事も同じくらい大切にしてくださいね

無理しなくていい

頑張り過ぎないで欲しい

健康でいて欲しい

笑顔で楽しく過ごしてく欲しい

幸せに暮らしていれば

それでいい。

そう、自分にも思ってあげること

それが自分を大切にすることでは

ないでしょうか♡

そういうことを学ばせてくれるのが

恋愛なのかなと私は勝手に思っています

恋愛じゃなくても、人との出会いだと思います

そして、本当に自分自身を大切にして

誇らしく思える時には

心から大切に扱ってくれる

パートナーと出会うはずです。

わたしは、もうすぐかしら？笑

まだまだかしら？

要らないのかしら？笑

わかりませんね♡

ということで、わたしは苦手な

食トレをがんばることにします。

頑張るというか、意識して

生きてみます。

困ってること、悩んでることはありませんか？

なんでもご相談ください

困った事の原因は見えない世界にある。

今日もありがとう　ありがとう　ありがとう

いつもありがとう　ありがとう　ありがとう

ではまた。ごきげんよう

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優しさが凶器になる矛盾

ご機嫌いかがですか？

switchのたけむらです。

最近ある方と出会って

「知らない」ことは本当に恐ろしいと

痛感しました。

その方は化学物質過敏症という持病をお持ちで

洗濯物の柔軟剤の臭いや、漂白剤、排気ガス、

たばこの煙、殺虫剤、電磁波・・・

そういったものに反応して

体調が悪くなるということでした。

サロンに来店される際に、長時間そこに

居られるか？ということで

事前にチェックしに来ていただけることになりました

（ありがたや）

その時に、まず何を気をつけたらいいかな？と

柔軟剤をまず辞めて

洗濯用洗剤もできるだけ自然なものがいいよね

じゃあ、フレグランススプレーや

フレグランスオイルもダメだな。

シャンプーや整髪剤、入浴剤、食器用洗剤･･･

あれ？なんかもう全部がダメじゃない!？

化学物質だらけじゃない！？

と、思ったわけです。

私も臭いには敏感な方ではありますが

「いい匂い～！」と自分が感じるものも

別の人にとっては悪臭になり得るのだと思うと

汗臭さや、生乾き臭など

相手に不快な思いをさせないようにと

柔軟剤で良い匂いにさせたいと思う

その優しさが、誰かを傷つけているかもしれない

自分がいい気分になろうと思って

実は身体にとっては猛毒になり得ることを

しているかもしれない

という

大矛盾になるわけで･･･

知らない間に誰かを苦しめているというのは

悲しいなと思いました。

こういう矛盾は日常にも死ぬほど溢れていて

言葉選びや、振る舞いひとつでも

よかれと思ってやったことが

相手にとっては悪になったりして

何の気なしに発した言葉で

誰かが傷ついたりして

それはもう、人によって

価値観や信念が違うので

仕方の無いことだから

無くなりはしないと思うけど

相手を傷つけたいと思ってる人は

きっと少ないと思うのです。

攻撃してやろうと思う人も少なからず

いるかも知れないけど･･･　

あんまり会ったことは無いです　笑

心が優しい人の周りには

心優しい人が自然と多く集まるはず

その中で、あの人の言葉だけが

いつも気になる、ちょっと傷つくわ･･という場合は

価値観が大きく違うというだけで

悪人では無いのです。

オモテから見たら、ウラは悪で

ウラから見れば、オモテは悪で

しかし、オモテもウラもどちらも必要であって･･･

すべてを受容できる器になれば

混沌としたこの世界でも

割とのほほんと生きて行けるものですね

こないだ学んだことで

ひとつ心が楽になったことがあって

持っているエネルギーの関係で

自然に「与える」関係と

自然に「奪う」関係があって

それはもう、どうしようもないことなんだと。

自分がどう気をつけても奪ってしまうんだと

思ったら、気にしててもしょうが無いなと

手放すことができました。笑

生きてるだけで奪うんだもん

できるだけ、近寄らないで♡

と思うしかない。

わたしったら優しさでできてるので

全ての人に与えたいと思うんだけど

それは無理なのね　笑

ところで柔軟剤って、昔は無かったよね？

なんかいつからか、ダウニーが流行って

そっから日本の柔軟剤が出てきて

いま柔軟剤のCMだらけだよね･･･

え。こわい。

存在するすべてのものに

オモテとウラがある

すべての人が善と悪をもっていて

どっちの割合が多いか

それだけの違いで

善も悪も必要なのです。

うーん。なんか言葉にすると難しいけど･･･

わたしは柔軟剤辞めようと決めました(^o^)

とはいえ、身体の不調は生き方の間違いを教えてくれる

ありがたいメッセージです。

アレルギー症状も、免疫機能が問題なければ

本来反応しないのです。

もちろん、出来る限り

身体によい生活を送った方が良いですが

それだけでは片付かない場合は

なにかのお知らせです。

「幸せのシナリオからズレてますよ～」という、

ありがたい気づかせです。

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【人生相談】後継の問題

ご機嫌いかがですか？

switchのたけむらです。

シャトーブリアンが美味しすぎた件

またブログ、サボっておりました。うふふ。

続ける事が苦手なわたしですが、switchも気づけば10年目です。

すごいことです。

宇宙の法則も学びはじめて8年目です。

おかげさまで、心を病むことは無く

楽しく生きております

まだまだ知らないことだらけなので、

一生学びたいと思っています

最近わたしの周りでよく巻き起こっているのが

【後継の問題】です。

現象は様々です。

家族が精神的病になったり

自分自身が病気になったり

子どもが病気になったり、学校へ行けなくなったり

家族が事故にあったり、大変なケガをしたり、

最悪なケースは亡くなったり

とにかく、メッセージが大きい後継問題。

「家は継がないといけない」

「会社を後継しないといけない」

引き継ぐのがあたりまえ　とか　

長男や長女が継ぐべき　とか

謎のルールに苦しめられてる方がいらっしゃいます。

後継を間違うと、気付かせが大きいですので

気になる方はぜひ、人生相談をおすすめします。

養子に入ったりなんだりしてる方は要注意です。

ご先祖様のおもいがあります。

この土地をどうして欲しいのか

この家は誰が継いで欲しいのか

この家は誰に閉じて欲しいのか

間違うと、子供、孫、ずっと流れがうまくいかなくなります。

どこかで整えないとですね。

代々受け継いだ何かも、長年続いた何かも、

一代で大きくなった何かも

続けるべきとは限りません。

全ての人が結婚すべきということはありません。

少子化問題は政府の対策がどうのこうのの

問題ではありません。

お金が無いから結婚も出産もしないのではありません。

したいと思えないから、しないのです。

天のシナリオですから、

どんなに手厚い保証が出来ようと

男女を結びつけて、子供を宿らせることは、

人間にはできません。

やだん。全部非定型になっちゃった♡

逆に言うと、シナリオ通りに進めば

すべてがうまくいくし

周りの人にも幸せを与える生き方ができる

風にふわっと乗るように、波にぷかぷか浮くように

うまく事が運んでいくのです。

すべてが、天のシナリオなのです。

病気、ケガ、トラブルは、なにかのお知らせです。

「シナリオから外れてますよ～」という、

ありがたい気づかせです。

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恋愛と結婚は違う

ごきげんいかがですか？

人生相談師のたけむらかおりです

いつもありがとうございます
 

何度も言いますが

恋愛と結婚は全く別物です。

この人とずっと一緒にいたい♡

という結婚はおすすめしません。

最近は晩婚化していて、経済自立して結婚しない女性も

増えていますが、

女性として生まれたからには

「子供を産む」ということを

考えることがあると思います。

20代半ばから後半にさしかかってくると

「このままでいいのか？」

「この仕事を続けるべきか？」

「この人とこの先も一緒にいるのか？」

それを決めなければなりません。

やっと仕事に慣れてきた頃にです。

やっと少し経済にも余裕が出てきた頃にです。

結婚や妊娠、出産を考えると

やっとここまで積み上げてきた仕事を

変化させるか、終了させるか、

とにかくこのままでは無理なわけです。

仕事をそのままの熱量で続けながら

家庭に入るというのはあまりにハードです。

社会でも家庭でも両方はたらきをするとなると

自分のことをかなぐり捨てることになりかねません。

身体を壊します。

だから、決めないといけません。

家庭に入るのか。

社会ではたらきをしていくのか。

今現在彼氏もいない、結婚願望もない人は

「ご縁があれば･･･いい人がいれば･･･」と

思うかも知れませんが、それだと迷いますよね。

じゃあ、5年間海外へ出張お願い　とか

管理職でこの会社を支えて欲しい　とか

責任ある役割を言われたら

二つ返事で「はい、喜んで」と言えるでしょうか？

今は彼はいないけど、ずっとひとりかはわからない。

もしその時、ずっと思いを寄せていた彼から

告白されて、長年の恋が成就しそうだったら？

悩みますでしょう？

でも実は最初から決まっているのです。

女性として生まれてきていても

「結婚」のシナリオが無い人。

「出産」のシナリオが無い人。

結婚、妊娠、出産よりも

あなたにやって欲しいはたらきが

他にある場合があります。

早くに妊娠、出産する女性も

その場合があります。

早くに終わらせて、次の仕事がありますよ。

というパターン。

結婚したら当たり前に子供が出来る

わけじゃないのです。

不妊治療してる方も大変多いですよね。

すべてに意味があるのです。

自分が結婚するべき人か

結婚するべきじゃ無い人か

知りたい方は

一度ご相談ください。

あなたの魂は知っていますから。

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【占い】仕事がうまくいかない・つらい

ごきげんいかがですか？

人生相談師のたけむらかおりです

いつもありがとうございます
 

【好きな仕事のはずなのにつらい】

子供の頃に関わってくれた先生に憧れて

自分もこんな風に子供に向き合う教師になりたい

そう決意して、勉強して、大学を出て

晴れて教師になりました。

最初は覚える事がたくさんあって大変なのは当然

でも成長する自分もいるし

先輩方も親切だし（何人かは）

頑張れそう！

でもいつからか、疲れ過ぎて

休みの日は外に出たくない。

人に会いたくない。

体調もなんだか良くない。

病院に行っても、ストレスで片付けられる

アレもしなきゃコレもしなきゃ

休めるわけもなく、目の前のやるべきことを

こなしているうちに

「つらい・・・」

そんな風になってる方が

たいっへん多いです。

好きな仕事だったはずなのに

やりたかった仕事のはずなのに

辞めたいと思うのは怠慢か？

休みたいと思うのは、気持ちが弱いだけか？

みんな頑張ってるのに、自分だけ休めない。

そうやって、病気になっていきます。

心を病むか、身体を病むか。

そう。病気は自分でつくりだしているのです。

あなたへのメッセージです。

ある一人の女性は

突発性難聴、ヘルニア、子宮筋腫

肩こり、むくみ、頭痛

「これ以上、頑張れない・・・」と

涙と共に本音がポロリ。

さあ、魂さんは何を伝えたかったのか。

こたえは

「仕事を辞めて、家庭に入る」

でした。

仕事を一生懸命頑張ってた彼女の魂の役割は

「家庭に入って主人を支える」

でした。

仕事を頑張るべきでは無かったのです。

さらには、ちょっとアレな彼とお付き合いしていたので

魂さんは、その方とのお別れキボンヌです。

子宮筋腫はそのメッセージ。

ヘルニアや難聴は仕事ＳＴＯＰのメッセージ。

彼とお別れして、子宮の手術もした後

少し仕事をお休みしてるうちに

新しい、誠実な方との出会いがすぐにあり

トントンとお付き合いが始まり

なんとすぐに子供を授かり、結婚されました。

彼女は当初言っていました。

「本当は早く結婚して子供が欲しい」

はい。それがこたえです。

自分ですでにわかっているのです。

でもすぐにはやめられない・・・

大学まで行かせて貰ったのに親に申し訳無い・・・

とか、現実問題のいろいろを理由に

「本当はこうしたい」

を後回しにするから色んなカタチでメッセージを

送ってきていたのです。

彼女の場合はこうでした。

さあ、あなたの場合は？

あなたの本当の自分はなんていってますか？

女性の場合、結婚した方がいい人と

そうでない人がいます。

それがわかるだけで人生が

とってもラクだと思いませんか？

「結婚出来ない」のではなく

「結婚する必要がない」のだから

1ミリも悩む必要がありません♡

困ったこと、悩んでることはありませんか？

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案外、あっという間に解決しますよ。

困った事の原因は見えない世界にある。

今日もありがとう　ありがとう　ありがとう

いつもありがとう　ありがとう　ありがとう

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