私達はリズムの中を生きています。
大いなる流れ。
大いなるリズム。
それは確かにあって
それはコントロール出来ないもの。
だけど
だけどね。
私達はそれを知って
使う自由は与えられています。
運は固定され抗えないもの
では無いと言う事。
暦や様々な統計学等を使って
その時々を健やかに穏やかに生きやすく過ごす工夫は
私達が持っているチカラ。
専門的だったり
難しい事でなくても
出来る事があります。
例えば【掃除】はよく聞きますね。
何で掃除なんでしょう。
掃除をすれば物や空気が動きます。
止まっていた
溜まっていた
モノや空気に変化が起き、新しい流れが出来ます。
重力のあるものは下向きに向かいます。
それは『気』も同じ事。
私も掃除始める前はかなーり面倒だなーとグダグダしますが💦
始めてしまえば、部屋も快適、気分も快適に。
それは
見た目が整うだけではなく
気も巡り、整ったから。
完璧には難しいけれど
何処か1箇所ならどうでしょう。
あまり気合いもいらないような小さな部分で
かつ、最近動かしてないなーって場所。
引き出し1杯だけなんていかがでしょう。
また【運動】もよく聞きませんか？
『運を動かす』から
なんて言いますよね。
確かに運動すれば身体の中、そして取り巻く気にも
流れを作れます。
運動もまた、いざ始めるにはなかなか気負ってしまいますが、
外に出て背伸びや前屈をするだけ
ちょっと散歩
等、出来そうな事を取り入れみる。
何せ、運動する事ではなく
運を動かし、整える事が目的なのですから
何だっていいんです。
また、一旦外に出る、或いは場所を変える
と言うアクションで環境が変わる事は
思考や心に新しさを呼び込みます。
同じ部屋の同じ場所で同じ事を繰り返し考えていた事の、新たな局面が見えたり
「なーんか、もういいやー」
と手放せたり、そうしたキッカケになったりします。
で、暦や統計学を取り入れれば
更にサポートされやすい訳です。
その時々のベストが分かっているんですから。
掃除でも
大きなものを動かして断捨離しまくるのか
小さな部分を丁寧に仕上げるのか
運動も遠くまで出かけてやるのか
家の中や周辺でボチボチやるのか
私達は決められたものの上を生きている訳ではありません。
一定のリズムの中を
それぞれが活きる生き方で
気持ち良く泳いでいける自由意志を生きています。
どんな風に創り、回すか
そのチカラを持って
今日を創造しています。
